本当にいい家って何でしょう？『自分らしい暮し』を考える事『ちょうどいい家』を考える事で、見えてくるかもしれません。

こんにちは、志田です。

きょうは、風があるけど晴れてていいですね。
娘の体育祭なので、晴れた事は、まずよかったです。

＊＊

今日は、晴れてるけど風があってあんまりよくないね。

という言い方もあります。
常に前向きに考えられればいいけれど、
なかなか、、そうもいきませんね。

ただ、起きる事の意味は、自分自身で決められます。
訓練ですね。
私も、日々気をつけています。（忘れちゃう事も多いです・・）

＊＊
落ち込んだ時にやるべき３つの事の続きです。

１）は、【笑顔を作る事】でした。・・・無理にでも作りましょう。
　笑顔は力があります。鏡に向かってやるのも効果的です。

２）は、【完璧を止める】です。
頑張ったんです。その結果がまずかったかもしれません。
でも、そこまでは「よし」としましょう。世の中完璧なんてないです。
だから日々変化します。
ひとつダメなら、「それがよくなかった」だけの事、、、と考え
次、また次、と何か方法を考えてみましょう。
人間は不完全です。だから、誰にも「伸びしろがある」んです。
伸びきると、切れてしまいます。でも、、、

不完全だから伸びきりません。・・・よ！

（もちろん伸びる努力と、素材を強くする努力は必要です）

次だ　次＝！　と鼻息荒くしましょう～

３）は、【人と話す】です。
気持ちが落ちて行く一番大きな要素だと思います。
自信がなくなったり、悲しい思いをすると、
あまり人に会いたくないですよね。
いっ時はそれでいいと思います。心を落ち着けるという意味で。。

でも、、、

人との関係で落ち込むように
人との関係でしか気持ちを上げられないのです。

「あ～今、ちょっとまずな。。」と気づいたら
誰かと会いましょう。
なぐさめてもらうのもいいかもしれませんが
そうゆう事を求めず、ただ話をするだけで違ってきます。
相手の人がわくわくキラキラしてる人ならなおさらいいです。
その人のエネルギーによって、
自分の中にある事を　「　まっ　いいかぁ～　」　と
思えるかもしれません。

そして、、、涙しても、、それはいいのです。
「　辛いな　」　って、自分の心を開放しましょう。

＊＊
以上が、私が意識してる事です。
落ち込みから抜け出す方法は、あなたにもあると思いますが
「ちょっと使えるかも」という事があったら、やってみてください。


＊＊
土地探しで疲れてしまってる人が多いようです。
決まると思って夢と希望を一気にふくらましたのに
ダメになるケースもあります。
そんな時・・・心底　落ち込む事でしょう。
でも、、考えてもしょうがありません。
誰のせいでもありません。　「いい縁ではなかった」　だけです。
むしろよかったのです。

落ち込んだ時にやるべき３つの事・・・

自分に都合よく変形してもいいので、使ってみてもらえればな、
と思います。

まずは、笑顔を作りましょう！




◆今日も読んでいただきましてありがとうございました。

　ご感想・ご意見　いただけたらうれしいです。

　⇒　info@s-coco.net

◆バックナンバーはこちらよりご覧いただけます。

　⇒　バックナンバーページのURL

-------------------------------------------------------------
志田茂建築設計事務所　志田 茂

E-mail info@s-coco.net
HP http://s-coco.net/

facebook https://www.facebook.com/shigeru.shida.1?ref=tn_tnmn
twitter https://twitter.com/shida_shigeru
-------------------------------------------------------------

このメルマガ購読停止は次のURLをクリックしてください。

⇒　2クリック解除URL