7/22　フレンチパラドックス｜定年退職後のチャレンジバックナンバー

7/22　フレンチパラドックス

2024年07月22日

○○○○さん

こんばんは、やっと梅雨が明けたというけど、とっくに真夏感ですよね～

今日は昨日の話にも通じる、いつも老後の健康の事では有名な和田先生の話を引用して思うことを書きたいと思います。

以下、引用です、少し長いですが読んでください。

年を取れば、どんな人も動脈硬化が進行します。多くの人は50代、60代から少しずつ進み始め、70代では大半の人がかなり進行します。さらに80代になると、ほぼ全員の動脈硬化が“完成"してしまいます。

どんなに規則正しく、健康にいいと言われる生活をしていても、加齢による進行は防ぎようがありません。薬を飲んでも止められません。コレステロール値を下げることはできますが、動脈硬化は防げないのです。

心筋梗塞の“真犯人"についてはいまだによくわからないし、何がそれを防ぐのかもよくわかっていない。“推測の域"を出ていないのです。にもかかわらず、コレステロールや脂肪が疑われ、日本ではいまだに害悪視され続けています。

日本では、中高年の女性にコレステロールを下げる薬を飲む人が多数います。しかし、女性に対してコレステロール値を下げる薬を出しているのは、日本だけです。
欧米では、女性には“脂質低下薬"なるものは処方しません。たとえ糖尿病でも、薬で下げることはしないのです。なぜか？飲む必要がないからです。

もともと女性は男性に比べるとコレステロール値が高いのですが、心筋梗塞になる人は少ない。その割合は、男性の3分の1～5分の1ほどです。

女性は閉経すると、女性ホルモンの分泌量が減るため、コレステロール値がじわじわと上がってくる傾向が見られます。体を守るための自然な反応であり、コレステロール値が上がるのは、いわば当然のことです。なので、欧米では当たり前のように放っておかれます。ところが、日本では「コレステロール値が高い＝病気」と診断されてしまいます。そして、薬を処方されてしまうのです。しかも、日本の基準値は欧米に比べ、低く設定されています。下げる必要のないコレステロールを、無理やり薬で下げている。飲む必要のない薬を飲み、がんや早死にのリスクを高めている――。

以上、どうでしょう？長いですが、これでも先生の文章を相当カットしています。

今日この話を引用した理由は、和田先生の主張どおり、飲む必要のない薬を飲んで身体を不健康にしている年配者がどれほど多いかという事実。

そして昨日書いた成田悠輔さんのいう話とまさに同じ話が包含されていたからです。つまり、コレステロールが心筋梗塞の原因という不確実なエビデンスをもって、薬を飲んで心筋梗塞を予防できるいうエビデンスなんかない、むしろコレステロールを下げることが危険だという事例だからです。

私は現役時代製薬メーカーに勤務していながら、薬は可能な限り摂取しないほうがいい派でした。目薬でしたから命に係わる事象はほとんどありませんでしたがね・・