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自分らしさを活かしながら
地球の波動を上げたい人のための
周波数セラピー

「アロマ音叉セラピスト」サポーター
さとうマイアです。

前回、「心を静かにするステップ」で
自分の状態がわかりやすくなり

自分の状態がわかることが
時間がないお化けから
抜け出す一歩、とお伝えしました。

人は1日に数万回も思考していて

そのうちほぼ半数は
自己へ向けた「質問」なのだそうです。

例えば
朝起きて、「朝ごはん食べる？」「食べない？」

食べるとしたら「何を？」

着替える時「今日は何を着る？」
「どうしてそれを選んだの？」
などなど

意識に上がってこない自己内対話は
果てしなく、繰り広げられます。

「自己内対話の質」
実は
これがとても大きく人生を左右することが
最近の脳科学でわかっています。

けれど
長い人生をかけて染み付いてる脳内のおしゃべりは
なかなか一人では手放すことが出来ないんですよね。　

静寂さを取り戻して
脳内に流れるネガティブなノイズに
対処するにはどうしたら良いのでしょう？

現に、心を静かに落ち着ける方法ということで
”マインドフルネス”って、流行ってますよね。

マインドフルネスってなあに？というと

簡単に言えば、雑念にとらわれることなく
「今、ここ」に意識を向け
現実をあるがままに受け入れることです。

一般的に、呼吸法や、瞑想法として
知られていますが

その実、呼吸や瞑想を通して
得られる「心地の良い状態」のことを
マインドフルネスと言います。

実際、行き過ぎたストレスが健康をおびやかすのは

～～～～～～～～～～～～～～
”今ここ”　に意識が無いから
～～～～～～～～～～～～～～
という話があります。

例えば、

「ああなったらどうしよう？」
「こうなったらどうしよう？」と未来を思って
あれこれ心配し過ぎたりとか

「あの時、こうすればよかった」
「なんであんなこと言っちゃったんだろう」と

過去を振り返り、後悔してばかりだとか

その時の脳内で流れている周波数は
間違いなく
「ネガティブなノイズに溢れたもの」のはずです。

世の中でこれだけ
マインドフルネスが流行っているのは

～～～～～～～～～～～～～～
心が静かになることで
ストレスから解放される
～～～～～～～～～～～～～～
という体感が得られるからです。

呼吸法や瞑想は
確かにマインドフルネスが得られるための
とても有効な方法です

マインドフルネスで、静かな心を体感するのは
素晴らしいです。

けれど、「静かな心を得る」のが
最終目的という訳ではありませんよね。

心が静かになり、心地よさが手に入って
その先、自分はそれでどうしたいのか？

自分が大切にしたいことや、
どんな人生を送りたいか、といった
心の声（本音）が湧きおこってくることが
とっても大事なのです^^

「本当の音」と書いて（ホンネ）と言います。

音叉を使ったセラピーで心の静けさが手に入り
内なる自分の声（本音）に気づいて

「本当は私、こうしたかったんだ！」
とハッとされる方は本当に多くいらっしゃいます。

気づきがおとづれやすくなるのは
なぜでしょう？

「音は波である」

私からのお便りを読んでくださっている〇〇さんは
音は波の形で伝わるというのは
ご存知だと思います。

目には見えませんが、
音は波の形を持っています。

音叉からでる音は
「正弦波（せいげんは）」といって
一定の美しい波形をしています。

これは、音叉が純音であり
単音であるからこその波形です。

音叉の音を聞いていると
混じり気の無い純粋なものと

そうで無いものの違いに
気づきやすくなっていきます。

最も違和感が感じられるようになっていくのは
自分の声です。

本当の音（リアルサウンド）を発している
自分に出会うことで
徐々に上がっていくものがあります。　　　

それは何かというと
「運気」と言われるものです。

「人生をよくしたいなら
真実を語りなさい」というのは

私の師の教えです。

当時の私は
頭の中のおしゃべりが止まず
ノイズでいっぱい

「自分は悪く無い」
「〇〇のせいでこうなった」と
フェイクサウンド（偽物の声）でいっぱいでした。
それをお見通しで
師が私に語りかけてくれたのでした。

本日のまとめ

運気を上げたいなら
ーーーーーーーーーー
自己内対話の質を変え
発してる言葉を変えること
ーーーーーーーーーー
です＾＾

次回は、リアルサウンドを響かせていない人の特徴と
喉チャクラの解放について

お伝えしていきますね。

今日も明日もあなたにとって
良い周波数が降り注ぎますように(^^)

この秋、
アロマ音叉セラピスト23期の
体験説明会を開催します。

お申込みをご希望の際は下記URLよりお申込みください。
https://5kan.tokyo/aromaonsa/

濃い情報をぎゅぎゅっとお伝えして行きたいので
今期は人数を限定して募集する予定です。

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音と香りで五感を満たす
ココロとカラダを整える
アロマ音叉セラピー
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