You are what you eat !
こんばんは。半田えみです。
You are what you eat
私たちの身体は食べたものでできている
古代ギリシャの医学の父と呼ばれる
ヒポクラテスをご存知ですか？
彼は世界最古の医師と言われています。
あまりにも有名なヒポクラテスの名言！
『汝の食を薬とし、汝の薬を食とせよ』です。
さらに、ヒポクラテスは、
このようにも言っています。
『食べ物で治せない病気は、医者でも治せない』と。
私は医師ですが、栄養療法で
このヒポクラテス医師の言葉通りの医療が、
今の現代に本当に必要と思って
日々の診療に当たっています。
みなさんは、
日々どれだけ食のことを意識していますか。
食べたものによって
感情までコントロールされてしまうのですよ。
元気に頑張ってやる気を起こすもとはドーパミン、
気持ち良く穏やかのもとはセロトニンと言われています。
脳内にドーパミンやセロトニンなどの
神経伝達物質が十分にあって
はじめて、その感情が発揮できるのるのです。
これらの感情物質の大部分は
アミノ酸から作られますが、
肝心なのはビタミンやミネラルなどの
微量栄養素がそろってはじめて
合成することができるという点です。
つまり栄養が全てそろっていないと、
頑張ることも穏やかに過ごすことも難しいのです。
毎日何をどう調理して食べるかで
私たちが楽しく過ごせるかが決まってくるのです。
皆さんの栄養状態によっては、
食事だけでは間に合わず
メディカルサプリメントも必要になるでしょう。
最近、病気でない感情トラブルで
産後鬱というメンタル的な問題を
耳にしていると思いますが、
これも典型的な栄養障害による産後鬱なのです。
自殺にまで追いやられるケースも少なくありませんね。
産後鬱は、栄養療法で防げるのです。
母体が妊娠ということでどれだけ栄養素が失われ
身体に問題を起こしてくるのか？
ただカウンセリングをしたり、
家族が育児に参加しても産後鬱は改善出来ないのです。
日本では、産後鬱が
栄養障害であるという認識がされていません。
産前から栄養療法をすることが
大事であるのに遅れている日本です。
まずは、妊娠半年前までに
メディカルデトックスをする事が一番大切なことなのです。
そして、
メディカルサプリメントを補給してあげることで
お母さんも赤ちゃんも健やかに過ごせるのです。
You are what you eat!!
私たちの身体は食べたものでできているのです！
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プロフィール
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半田えみ
(はんだえみ)
EMI CLINIC
https://www.emimedicinalinsights.com/
獨協医科大学卒業
約20年前より海外で栄養療法やガン統合医療などを学び
ホーチミンやシンガポールでの海外勤務を経て
2018年、EMI CLINIC開業
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