良い習慣を身に付けるちょっとしたコツ
こんばんは。
ルーティン・コーチング（習慣化コーチング：RC）コース講師の柳澤正和です。
さて、今回は「言葉」についてお話させていただきます。
あなたは話をする時、どんな単語を使おうか
いちいち考えて話していますか？
ほとんどの人がいちいち使う単語を選びながら
話すことはしていないでもスラスラと話せていると思います。
というのも、私たちは普段は無意識で話をしているからです。
相手の言葉に対して、無意識が単語を選んで会話をしているのです。
これって凄いことですよね！ 考えないで会話が出来る。
なかなかこの凄さはピンとこないと思いますので、
次の場面を想像してください。
あなたが話すのが日本語ではなく、
英語だったとしたら、あなたは言葉を考えながら
話すのではないでしょうか？
私たちは生まれてからずっと日本語を話してきたので、
日本語を話す場合は殆ど言葉を意識しなくても
話すことが出来てしまいます。
しかし、英語のような普段使っていない、
無意識レベルで話すレベルでない場合は、
言葉を考えながら話す必要があります。
なぜこんな話をしているかというと、
言葉が無意識で選択されて話しているとしたならば、
使う言葉を分析することで無意識的思考を
推測することが出来るという事なのです。
ちなみに、あなたが話す言葉に一番影響を受ける人は誰だと思いますか？
友達でしょうか？兄弟でしょうか？
恋人でしょうか？家族でしょうか？
もっと身近な人物です。
そう、あなた自身です。
あなたが無意識で使う言葉は、あなた自身に一番影響を与えます。
あなたが日常的に使う言葉は、あなたの無意識に影響を与え続けます。
別の言葉を使うと、あなたの使う言葉は、
あなたに暗示をかけているのです。
『思考は現実化する』
現在のあなたは、あなたが普段使う言葉を現実化しています。
もう一度マザー・テレサの言葉を紹介します
思考に気をつけなさい それはいつか言葉になるから
言葉に気をつけなさい それはいつか行動になるから
行動に気をつけなさい それはいつか習慣になるから
習慣に気をつけなさい それはいつか性格になるから
性格に気をつけなさい それはいつか人生になるから
次回は、より具体的な「言葉」の暗示についてお話します。
お楽しみに(^^♪
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プロフィール
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ルーティン・コーチング講師
柳澤正和
愛する妻と4人の子供たち、犬2匹、猫1匹と石垣島在住。
今までに、『7つの習慣』のフランクリン・コヴィー社
副社長であったロイス・クルーガー先生の
アライアンスパートナーや、
世界No1マーケッターであるジェイ・エイブラハム先生の
認定インストラクター、
全米No1スモールビジネスコンサルタントの
マイケル・E・ガーバー先生の
認定インストラクターとして活動。
その他にも沢山の世界トップクラスの賢者から
直接学び、その教えを日本人に理解しやすく伝えています。
推薦者動画 『7つの習慣』
フランクリン・コヴィー社
元副社長ロイス・クルーガー先生
https://youtu.be/QbdHCY_LSts
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