良い習慣を身に付けるちょっとしたコツ
こんばんは。
ルーティン・コーチング（習慣化コーチング：RC）コース講師の柳澤正和です。
今月も具体的な「言葉」の影響についてお話します。
前回のメルマガでもお伝えしましたが、
あなたの話す言葉は、良くも悪くも
あなた自身への暗示になります。
なぜかといえば、あなたの口から出た言葉は
一番近い耳に一番大きな音で届きます。
そう、あなたの耳に、一番大きな音で届くのです。
さて、今月ご紹介する言葉は「愛してる」です。
ところで、あなたは愛されたいですか？
ま、相手にもよるでしょうが、
自分が好きな人であれば
愛されたいと思うのではないでしょうか？
逆に、あなたは誰かを愛していますか？
もし、愛している人がいるなら、
その人に「愛している」って言葉を伝えていますか？
なかなか日本人が日常生活の中で
「愛してる」って言葉は使わないかもしれません。
でも、みんなが使わないからといって
禁止されている訳ではありません。
もし、あなたが愛し愛される人生を生きたいのであれば、
「愛している」って言葉を少し勇気を出して使ってみてください。
最近「愛してる」という言葉を使って
母親との関係が改善した女性の実例を１つシェアします。
彼女は結婚してご両親とは離れて生活していました。
母親とは電話で話すぐらいですが、
話す内容はネガティブな話や、
自分に対する小言ばかりで嫌になっていました。
たまに顔を合わして話しても、
最終的にはお互い嫌な気分になるという事で
悩んでいました。
最近では、喧嘩にならないように
なるべく話さないようにしているという事でした。
そんな彼女に、次回あった際「愛してる」と伝え、
ハグをしてみましょうと提案してみました。
彼女はやってみると答えてくれました。
というのも、彼女は本当は
母親に愛されたいという気持ちがあったからです。
先日、実家に帰省した際、
母親に「愛している」と告げ、ハグを実行したそうです。
すると母親から
「生きている内にそんな言葉を聞けるとは思わなかった」
と言われたそうです。
そして、母親との関係性が確実に変わったと感じたそうです。
言葉には、現実を変える力があります。
愛しい人に愛される人生
あなたも手に入れてみませんか？
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プロフィール
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ルーティン・コーチング講師
柳澤正和
愛する妻と4人の子供たち、犬2匹、猫1匹と石垣島在住。
今までに、『7つの習慣』のフランクリン・コヴィー社
副社長であったロイス・クルーガー先生の
アライアンスパートナーや、
世界No1マーケッターであるジェイ・エイブラハム先生の
認定インストラクター、
全米No1スモールビジネスコンサルタントの
マイケル・E・ガーバー先生の
認定インストラクターとして活動。
その他にも沢山の世界トップクラスの賢者から
直接学び、その教えを日本人に理解しやすく伝えています。
推薦者動画 『7つの習慣』
フランクリン・コヴィー社
元副社長ロイス・クルーガー先生
https://youtu.be/QbdHCY_LSts
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