ヒューマンサクセスサイエンスユニバーシティについてご案内しています。

ETコース専任講師の、よしだひろちかです。



人生にどんな目的を持って生きるのか。

多くの方は「幸せになる。幸せで在る(今、ここ)」などとお答えになるのではないでしょうか？

その幸せを実感させて行くには、３つのポイントがあると思います。

その「ポイント」と「罠」についてお話ししましょう。



幸せを実感できるようになるには、

1.自分が「目指すものができるようになる」幸せ。

習い事が上達したり、目指す目標を達成したり、試験に合格したり。

「目指すもの」が実現できる幸せがありますね。



2.誰かに「何かをしてあげられる」幸せ。

愛する人を笑顔にしてあげられると、心から幸せを感じますよね。
欲しいものを買ってあげられたり、どこかに連れて行ってあげたり。
「周りを笑顔に」してあげられる幸せがありますね。



3.「してもらう」幸せ。

愛される。注目される。大切に扱ってもらう。
１人じゃないって感じることも幸せですよね。

何かを「してもらう」ことで感じられる幸せがあります。



もし、 あまり人生で幸せを感じられないなら、 反対側の「罠」 が関係しているかもしれません。

反対側はシンプルに。 気づいて選択をして行きましょう。



1.自分が「目指すものができるようになる」幸せの罠

「したいことがわからない」「しなければならない」とプレッシャーになる。
自信を無くして、人生が周り次第になっているかもしれません。
そんな中、一生懸命生きている自分を、誰よりも承認し、コーヒー１杯でも良いので、
「これは頑張ってる私へのご褒美！」と、プレゼントして、力付けてあげましょう。自分が元気になるまで！



2.誰かに「何かをしてあげられる」幸せの罠

「犠牲」になって、誰かを笑顔にする分、自分がすり減ってしまう。
これは「与える・貢献（自分の選択）」と、「犠牲（しなければならない。させられている・被害者意識）」の間。
役割からやっている時、誰かを笑顔にできても、「役割（のみ）がご褒美を受け取る」ので、
自分（のハート）がなかなか満たされず疲弊してしまいます。
ここも、「もう１度選び直す」「自己承認」で抜けて行くことができます。



3.「してもらう」幸せの罠

これは「してもらっても、受け取れない」　自分の望む形と量でしか受け取れない。
さまざまなケースがありますが、多くの場合は「受け取る価値がない」という「無価値観」が、受け取ることを阻んでいます。
意欲を持って「私は受け取る価値がある！」「私は受け取って良い！」という許可を出しましょう。



３つの幸せを高めながら、豊かな人生にして行きましょうね！

今日も最後まで読んでいただいてありがとうございました。



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　　　プロフィール
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講師：よしだひろちか
神奈川県出身。慶應義塾大学法学部卒。

心理トレーナーとしてカウンセリングや
セラピーで関わった受講生は30年間で6万人以上。
現在、シンシキライフプロファイリング協会所属
心理学者

エメラルド・タブレット７つの法則®主宰
オラクルカードの開発やトレーディング教育

著書「ザ・メタ・シークレット・カード」
「ザ・メタ・シークレット実践編」ほか”





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