ケアマネ受験必勝法【呼吸】
さくらさつきです。
いつもありがとうございます。
今日は、『呼吸』の話です。
【日々是プラクティス】
保健医療サービス分野
次の記述は、正しいか誤りか答えよ。
*********************************************
問題：胃潰瘍などによる上部消化管出血では、
血液が胃液と混じるため、鮮血便になることが多い。
*********************************************
………
……
…
*********************************************
答え：誤り
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↓動画解説はこちら↓
https://youtu.be/y4iJc4gvSd4
【全力暗記ポイント】
表：
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上部消化管出血 便
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裏：
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タール便(黒色便)
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表：
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下部消化管出血 便
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裏：
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鮮血便
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【コラム】
金ようの夜はさ
ヨガの上級編セミナーを
やったんだけど。
その中で、呼吸について
話をしたよ。
ふだん呼吸を意識しています
と言う人は、
おそらく、そんなに多くは
ないんじゃないかな。
それこそヨギー（ヨガ行者のこと）や
ヨギーニ（女性のヨガ行者のこと）は
別として。
呼吸は、無意識下で行われている。
心臓の鼓動と同じように。
血圧の上げ下げも
腎臓・肝臓の働きもそう。
生命の維持活動は、全て
自分の意思でコントロールしている
ということはなく、
無意識下で行われている。
自律神経系といっても良い。
自律神経を整えることが
ヨガの大きな効果としてあげられる。
ふだん無意識下で行われている
生命維持活動の中で
唯一、コントロールできるのが
「呼吸」。
呼吸法で自律神経のバランスを
整えたり、うまいこと瞑想状態に
入ることができたり
ポーズや姿勢によって体の状態を
整えたりすることができる。
初めから呼吸法ができるわけではなく
やはりこれも訓練、
プラクティスなの。笑
合宿2日目、行ってきます。
ありがとうございました。
さつき
ありがとうございました。
さつき
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