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ケアマネ試験まで残り78日…

さくらさつきです。
いつもありがとうございます。

今日は、『平泳ぎ革命』という話です。


【日々是プラクティス】

保健医療サービス分野

次の記述は、正しいか誤りか答えよ。

*********************************************
問題：高齢者の低栄養では、血清アルブミン値なども
参考にし、多職種が共同して栄養状態の改善を図る。
*********************************************

………

……

…

*********************************************
答え：正しい
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↓動画解説はこちら↓
https://youtu.be/mRb2KlwkK2s

【全力暗記ポイント】

表：
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血清アルブミン値低下　示唆
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裏：
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栄養不良
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表：
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栄養状態　評価4
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裏：
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1:アルブミン(血液生化学検査)
2:体重
3:食事内容
4:上腕三頭筋皮下脂肪厚
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【コラム】

きょうはさ

めちゃくちゃ大発見をしたんだ。

あなたには、全く興味のないこと
だろうけど。笑

なにかヒントになる部分もあるかも
しれないからシェアするね。

夕方、プールに行ったの。

車で10分くらいのところに
隣市ではあるけど

市営プールがあってね。

7〜9月までの期間限定屋内プール

子どもたちと一緒によく出かけるの。

きょうもいつものように

自分の泳ぎに集中したり

子どもに泳ぎを教えたいんだけど
そうではなく、子どもと遊んだり

自分の平泳ぎに革命的発見があった。

わたしは、元来　泳ぎは得意。
客観的に見て身体能力はあるほうよ。

水泳に関して本格的に習ったりしたことはない。
独学で習得した水泳のスキル。

水泳に学とつけていいかはわからないけど。

だから、めちゃくちゃ泳げてはいるけど

なんか違う。

自己流の泳ぎ。

それは、プロの目で見れば明らかだろうね。

本当の意味でクロールを習得できたのは、
20歳を過ぎてから。

これがクロールだったんだって

自らの泳ぎ、体感を通じて感動したのを
覚えている。

バタフライに関しては、

はじめ、全く意味がわからず
小さい頃からずっとずっと避けていたんだ。
笑

10年くらい前に、水泳のインストラクターの
アルバイトをした時に

先輩に教えてもらって、バタフライも
できるようになった。

プロに教えてもらうって大事だよ。

子どもの頃からずーっとずーっと独学で
やってきたことが、

プロの本当に些細な一言で

劇的に変化する。しかも一瞬で。

プロに習うって、ほんと大事。

いまから水泳のプロフェッショナルを目指そうとは
思わないから、プロに習ってはいないけど。

それは、そうと。

今日の大発見は、平泳ぎ。

きょう、泳いでいて、

手の掻きと息継ぎのタイミングに気がついて。

本当に微差。

だけど、全く違うことに気がついた。

実際に泳いでみても、こっちの方いいことがわかる。

ただ、今まで慣れているタイミングがあるから
練習が必要だけど。

密かに感動したの。

人って自分で発見すると、信頼するよ。

この場合、

わたしは、私自身の信頼を強固にした。

これって最強だよね。

信じる力。

未知のものを信じる力。

成功や進化は、常に今の自分以外にある。

未知の範疇にある。

だとしたら、信じるしかないの。

プロに頼るもよし。

何年・何十年かかっても、自分自身で発見するもよし。

気づきは、信頼につながる。

他人のことも、自分自身をも。

ありがとうございました。

さつき

【模擬試験について】
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【長崎県】さくらさつき
8月22日（木）佐世保労働福祉センター

【福岡県】宮崎かおり
8月19日13～17時半　福岡市民会館

【熊本県】Shu 
8月23日（金）熊本県総合福祉センター

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8月17日（土）模擬試験兵庫県福祉センター

ゆうころ
8月25日(日)　六甲道勤労市民センター

【大阪府】アキラ　
8月20日（火）都島区民センター

【奈良県】花岡里香
8月18日（日）大和高田市 ミオの家

【東京】さくらさつき
8月12日（月）大田区民プラザ（10～16時）

【新潟県】
熊谷　
8月27日（土）長岡市ハイブ長岡

のりぃ
8月2日（金）新潟市東区プラザ
8月26日（月）ハイブ長岡

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