ケアマネ受験必勝法【ノルマを逆手に】
いつもありがとうございます。
今日は、『ノルマを逆手に』という話です。
【日々是プラクティス】
保健医療サービス分野
次の記述は、正しいか誤りか答えよ。
*********************************************
問題：義歯は最低1日1回、研磨剤入りの
歯磨き剤を使って丁寧に磨くことが推奨される。
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………
……
…
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答え：誤り
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↓動画解説はこちら↓
https://youtu.be/5OtMOlvTadQ
【全力暗記ポイント】
表：
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義歯ブラッシング ブラシ
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裏：
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義歯ブラシ(※通常より硬め)
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表：
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義歯ブラッシング 歯磨き粉
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裏：
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NG(研磨剤→傷)
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【コラム】
きのうのコラムで
きついノルマがモチベーションを
下げるという話をしました。
ノルマの達成に意識がいって
思考停止状態になり
目的や意義が薄れてしまい、
動機付けを下げてしまう。
だったら、
これを逆手にとってみたら
どうだろう。
タバコやめなきゃ、やめなきゃって
一本も吸わないぞって思ってるなら。
減量しなきゃって
間食をやめるぞと思ってるなら。
試験に合格したくて
テレビやスマホゲームはやめなきゃ
と思っているなら。
ノルマの動機付け下げの効果を
利用して。
あなたの1日の喫煙本数は、80本です。
80本吸うまで横になってはいけません。
あなたは、1日ケーキ10個食べるのが
目標です。どんなことがあっても
ケーキを10個食べるのです。
あなたは、毎日テレビを5時間と
スマホゲームを1日3時間しなければなりません。
どう？このノルマ？
タバコ
ケーキ
テレビ
ゲーム
好きだよね？！
1日80本も吸っていいんだよ。
好きなケーキを10個もたべれる。
ゲームし放題に近い。
だけどノルマになったら、
やっぱりやりたくなくなるよ。
止めたいものを敢えて
ノルマを作って自分に課してみる。
きっと嫌になって、自然にやめれる…
かもしれない。
ありがとうございました。
さつき
【模擬試験について】
会場模試・セミナー・講座：https://ws.formzu.net/fgen/S57235265/
自宅模試申込み：https://ws.formzu.net/fgen/S60749647/
【長崎県】さくらさつき
8月22日（木）佐世保労働福祉センター
【福岡県】宮崎かおり
8月19日（月）13～17時半 福岡市民会館
【熊本県】Shu
8月23日（金）熊本県総合福祉センター
【兵庫県】
アキラ
8月17日（土）模擬試験兵庫県福祉センター
ゆうころ
8月25日(日) 六甲道勤労市民センター
【大阪府】アキラ
8月20日（火）都島区民センター
【奈良県】花岡里香
8月18日（日）大和高田市 ミオの家
【東京】さくらさつき
8月12日（月）大田区民プラザ（10～16時）
【新潟県】
熊谷
8月27日（土）長岡市ハイブ長岡
のりぃ
8月2日（金）新潟市東区プラザ
8月26日（月）ハイブ長岡
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