【ルールブレイク回避法】
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いつもありがとうございます。
さくらさつきです。
ルールについてです。
あなたは、ルールを持っていますか？
最近続いている
MB（モーニング勉強会）でも
毎回、開始する前に3つの約束
をしています。
1：間違ってもいい
2：昨日より今日、今日より明日
3：比べるは、過去の自分
＞｢練習なので、間違ってもいいから
どんどんアウトプットしよう」と
話しています。
＞そして、日に日にだんだん成長し
て良くなっていきます。
＞人と比べない。
この3原則のもと、勉強会を
開催している。
オープンな場なので、一定の
共通ルールがあるとまとまる。
自分一人のルールもあると思う。
目標達成のために自分自身で決めた
マイルール。
すでに破ったことがあるでしょ！？
笑
やることってとてもシンプルで。
日々のルーティンをいかにサボらずに
継続するか。
それだけ。
意外と簡単。あっさり。
簡単が故に「少しくらいサボっても
大丈夫だろう」という怠け心が
脳裏をかすめることも確か（笑）
得たい結果を得るために、もちろん
今までとは、違う行動をするので
無理は禁物ですが。
それと同じ（それ以上に）「ルールを
破らないこと」が大切です。
「ルール（約束）は、破るためにある」
なんていう言葉を聞いたことがある。
うん
｢夢は見るもので実現しないもの」
と同義語かもしれない。
結果は、原因に伴う。
結果と原因は、セットだからね。
マイルール、破ったって何てこと
ないの。
「破ってもいいもの」だと、すでに
あなたの脳は、学習しているんじゃない！？
自分自身と約束して、今度こそは…
を思ったけど、
守れない
破ってしまう。
マイルールを決めては、破る
決めては、破るを
繰り返しているんじゃない！？
ルールを破るか破らないかの選択
になると
人って、楽なほうを選ぶように
できています。
マイルール、破ったってたいしたこと
ないんだから、破るの。笑
人間の意志なんてそんなものです。
しまいには、決めたってどうせ破る
んだから決めないでおこう。
こうなっていませんか？
もし破っても、焦らずに無理のない
ところから再設定し直そう。
ルールを破らないコツ（もし破っても
再設定しやすい方法）は、
誰か自分以外の人と約束すること！
単純な日々のルーティンって、
一人では、なかなか続かない。
だれかと約束する。
最強です。
【今朝の問題】MBで使用した問題です。
2013ー問題9
指定居宅サービス事業者について正しいものはどれか。2つ選べ。
*************************************
1 指定は、事業者ごとに行う。
2 指定の更新は、保険者が行う。
3 名称及び所在地を変更するときは、都道府県知事に届け出なければならない。
4 事業者の指定をしたときは、都道府県知事が名称などを公示する。
5 診療所が居宅療養管理指導を行うときは、介護保険法による指定の申請をしなければならない。
*************************************
【答え：3・4】
介護保険のサービスは、指定制度になっています。
この問題のポイントは、
＞サービスの種類ごと事業所ごとに指定を受ける。
＞サービス事業者に対して6つの権限がある
＞権限を持つのは、都道府県か市町村（保険者）であり、サービスの種類によって異なる
＞医療系のサービス（居宅療養管理指導など）には、みなし指定がある
というところでしょうか。
本日のMBは、YouTube配信しています。
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ではまた。
ありがとうございました。
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