経営者のための「自己を見つめる」ためのメルマガです。 弘法大師・空海の教えや仏教の学び ヨガ経典 宿曜占星術鑑定からの気付き など、真理の智慧を人生や経営に生かすための気づきをお伝えしていきます。

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経営者のための「如実知自心」通信
【第２５号】
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○○○○さん
おはようございます。

空海式経営戦略コンサルタント
鶴岡えつこです。



今週は、体調不良だとメルマガに書いていたら、何人もの方から「大丈夫ですか？」「無理しないで下さいね」「元気になったら、またメルマガ楽しみにしてます」などの返信やメッセージを戴きました…(T_T)

みなさん、お優しい…。


メルマガって、日記のような、手紙のような、不思議なツールだなぁと思います。

もちろん、”相手”を想って書くものだとは思いますが、”書く”という行為そのものが自分と向き合うことにもなるわけで。(北の国から風)


そんなメルマガに返信を戴けると、「届いているんだなぁ～」という嬉しさが一気に湧いてきますね。

今日も、読んでいただきありがとうございます。



さて。今日のテーマは
【”怒り”はどこから生まれるか 】


というのも、ちょうど一週間前、あることで「私はあなた方の行為に対して、人として、大人として、看過できないほど怒っています」と伝える出来事がありました。


決して感情的になっていた訳ではなく、冷静に抗議した、という感じだったのですが。


何があったのかということは、ここでは問題ではないので取り上げませんが、この一週間、「この怒りはどこから来ているのか？」と自問自答していました。



今までの人生でも、それこそ気が狂ったように怒りに飲み込まれてしまうこともありましたが、

ヨガ経典『バガヴァッドギーター』の以下の節に出逢った時、【 ”怒り”の正体 】が分かり、目からウロコ！でした。


＊＊＊＊＊

バガヴァッドギーター
～あるがままの詩～

《 第2章 第62節 》
感覚の対象を見、また思うことで
人はそれに愛着するようになり
その愛着より欲望が起こり
欲望から怒りが生じる。

＊＊＊＊＊


私たち人間の怒りの正体は【 執着 】です。


バガヴァッドギーターの先生、マドゥさんからはこう教わりました。

『”欲望”という火に、”怒り”や”妬み”という薪をくべると、欲望の炎がどんどん燃え上がって、その炎は鎮火することは無い』


執着から欲望が生まれ、欲望によって怒りが生じる。


なので、この一週間わたしが自問自答していたことは「私は何に執着しているのか」ということでした。


とは言え、私たち人間は肉体という物質を纏(まと)って生きているので、感覚・愛着・欲望が消え去ることは非常に難しく、だからこそ、この自問自答がなくなることは無いのも分かってはいます。


でも、その葛藤が生まれた時こそ、『自分の内側』を見るチャンスでもあり、そのように自己の内側を見始めた時に、自分のハートの中にいるスーパーソウルというグル(師)が自らを導いてくれる、とマドゥさんから教わりました。



そして、「感情」というものは、それそのものが”自分”なのではなく、「目の前で起こった出来事に対しての”反応”でしかない。」ということ。

…ナンノコッチャ？と思うかもしれませんが、どんなに怒っていても「私は怒りです」とか、どんなに悲しくても「私は悲しみです」とは言いませんよね。

つまり、私たちが感じている喜怒哀楽というのは、「ある出来事に対して湧いた反応」でしかない訳です。



…おそらく、私の怒りの源である”執着”と”欲望”は

「せっかく与えられた生命を、自己を内観することに使わずに、人のせいや環境のせいにして、”自己の本性”から目を背けている人に対する嫌悪感」なのだと思います。


そういう嫌悪感を私自身が持っているから、そういう人が目の前に来た時に「怒り」という”反応”が起こる。



どんな生き方の人と出逢っても、どんな価値観の人と出逢っても、それは”私”ではないので、良し悪しや好き嫌いでジャッジせずに、こんな風に思えるようになれればいいな、と思います。


『 これで、いいのだ！』





日日是好日。
”今日”を味わってお過ごしくださいませ。


空海式経営戦略コンサルタント
鶴岡えつこ



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