バックナンバーが読めます。

○○さま、
おはようございます。

今日も開封して下さり
ありがとうございます。


今日のメルマガタイトルは

「人は感情から老化する」

なのですが
その前に・・・


昨日、
「私のソウルフード・
ベスト５（名古屋編）」

なんてブログを書いていた
んですね。


名古屋出身だという
クライアント様と、
みたらし団子の話や、

（東京とは違うときっぱり
おっしゃっていました）

スガキヤのラーメンセット
の話をしてとっても楽しか
ったので・・

つい
ブログを私物化してしまい
ました(笑)

いえ私のブログなのですが
お役に立つかという点で
汗

写真まで付ける熱の入れよ
うでして。


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ちなみに・・
＝＝＝＝＝＝
５位は
味噌煮込みうどん。
有名ですよね！

名古屋コーチン入りの
贅沢版もあったりします。

お店のは少々固いので、
私は母の作るやわらか麺で
牡蠣たっぷりのものが大好
きでした。


４位は
ヨコイのあんかけパスタ。
レトルトソースも
売っていますが・・

お店で出されるのは、
太麺を油で炒めた
高カロリー万歳です。

油で炒める必要はあるのか？？
⇒⇒あるんです。


・・上位3つや番外編は
よかったらブログをどうぞ＾＾




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このお話は、こう続きます
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一昨日食べたものも忘れて
しまうのに、

何十年も前に部活の帰りに
食べたブルーシールのアイ
スクリームは覚えている・・

エモい味、
というんでしょうか。


情動がゆさぶられるソウル
フード。


食べ物は美味しさもさるこ
とながら、

誰と一緒に居たとか、
その時の風景まで記憶に残
るんですね。

情動と結びつく「体験」は、
何十年を経過しても、
ありありと浮かんできます。


これからも、
日常生活でたくさんたくさん、
感情が動く体験を
重ねていきたいですね！


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最近心が動かない
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ただ最近、
心が動くことが減った

あまり感動することが無い

意欲がわかない


そういう声を時々聞きます。


もちろん私も、
箸が転げても笑えるお年頃
ではありません。



人間の言語や動作は、70代
ぐらいまで衰えにくいので
すが、

感情を司る前頭葉は、

40～50代ぐらいから縮み始
めるのだそうです。


前頭葉が司るのは、


感情のコントロール機能だ
ったり、

自発的に何かしたい、
という意欲だったり

創造性だったりしますが、

そういう大切なところが
衰えてしまうそうです。


＊意欲＊
＊創造性＊

それは「自分らしく生きる」
上でとっても大切に
したいもの。


こういった
「感情の老化」を放ってお
くと、

見た目も生気がなくなった
り、

老け込んでいったりすると
いうことですね。


「老化は脳から始まる」
といわれたりするのもこの
ためなんですね。


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ホルモンかもしれない
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もしかすると、
そういう状況の時は・・・

ホルモンのバランスや
（女性ホルモンだけではな
いんです）

脳内伝達物質が原因だっ
たりすることもあるんですよ。


YouTubeのヒーリングでも、
いくつかご用意があります。
試してみて下さいね。



艶やかに人生を楽しんでい
きましょう。



あっ！
もしよければブログ・・を
どうぞ。
皆さんのソウルフードやエモい味も
聞きたいな。
（このメールは返信できます）
https://transformation.link/contents_425.html




今日も
最後までお読みくださり、
ありがとうございました。

心からの愛と感謝を込めて、
Ｋａｙｏ


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