バッグナンバーが読めるようになりました！ よければご覧くださいね。 何かヒントになることが、必要な方に届き ますように！

○○さま

こんばんは。
香りと色の力で
あらゆる人間関係を円満に導く！
潜在意識アロマ(R)セラピスト
keity です(^-^)/

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香りと植物についてゆるゆるとアップしてます。


マスクの中で呼吸したくなる
アロマスプレー作りの様子を
ちょっとアップしました
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今日も夕方から雷雨。
ワンコの散歩を早めに
済ませてよかったです。
天気の急変、なかなか
こわいです。


昨日は、月１ヨガでいい汗
かいてきました。


毎回、色々なポーズを先生が
教えて(試して)くれるので
楽しみです(笑)


昨日はかなりねじりました。
そしたら、雑巾絞って水が
でるようにじわじわ汗が！
スッキリしました。


ヨガでは、呼吸をみると
いうことをしますが、
普段、呼吸をみること
なかなかないですよね。


でも呼吸をみることは
オススメです！


なぜかというと、
呼吸をみることは、
今ここをみることだからです。



今ここにいて
呼吸をしている自分。


呼吸が浅いな…

深く入ってきたな…

お腹がちょっと固いな…

体をみていくことにもなる。


その時他のことは考えません。
思考が休まります。


思考を休めるには、
香りもオススメです。


好きな香りを吸い込み
わぁ、いい香りとなる。

癒される～

落ちつくな～


そう感じてるとき、
思考が休まってます。

それだけでなく、
脳刺激で、脳が感じる
ストレスを緩和してます。



現代人は、思考が本当に忙しく
休まっていません。


今ここ意識していると、
余計な心配や不安がなくなって
いきます。


ちょっとストレス解消したいな、

自分にリラックスやリフレッシュ
時間を与えたいなという方、
アロマワークショップに
いらっしゃいませんか？


今月は、
夏をアロマで涼しく乗り切るです。

7/22(祝日)まだお席に余裕が
ございます！


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７月体験セッション日程
あと２枠です。

８月は体験セッションは
お休みとなりますので
気になってる方は是非
７月に受けてみてください！

詳しくはこちらをお読みください！
↓↓
https://ameblo.jp/k-girasole-aroma/entry-12681400606.html


体験セッションの
お申込み、お問合わせフォームは
↓↓
https://ws.formzu.net/fgen/S98503300/


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７月スケジュールはこちらをご覧ください。
↓↓
https://ameblo.jp/k-girasole-aroma/entry-12681721874.html

☆わたし優先マインドセッション

☆レイキヒーリング

☆サポートアロマブレンド作り

☆カラーリーディング&ヒーリング

☆リクエストレッスン他

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７月のアロマワークショップ
　
７月も２日間の日程で
月１アロマワークショップ開催です。

夏をアロマで涼しく
過ごす！をテーマに。

爽やかになるアロマミストと
ヒンヤリアロマジェルを
作ります！

大宮の軽井沢のような
素敵なmanawa cafeにて。

早めのご予約くださいませ。


☆日時→
7/22(木)11～12時　残４席
7/24(土)11～12時　残１席

☆場所→manawa cafe &gallery 2F
住所　さいたま市大宮区高鼻町3-119-1
Tel　048-877-2320


☆参加費→3500円

爽やかアロマスプレーと
ひんやりアロマジェルの
お持ち帰り

☆定員→各日5名まで


☆持ち物
水分(必要な方)、
筆記具。




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ご感想など大歓迎です(^-^)/
メール
keity20150209@gmail.com



【発行人】小川　敬子
～アロマテラピーとハーブのお部屋～
　Girasole(ジラソーレ)

●連絡先●
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AEAJ 認定アロマテラピーインストラクター
AEAJ 認定アロマブレンドデザイナー
潜在意識アロマセラピスト
JHS 認定中級ハーブインストラクター

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