【香りで紐解く本当の望み！】休息をとる｜香り紐解く本当の望み！潜在意識を活用しよう！バックナンバー

【香りで紐解く本当の望み！】休息をとる

2022年06月27日

○○さま

こんばんは。
香りと色の力で
あらゆる人間関係を円満に導く！
潜在意識アロマ(R)セラピスト
keity です(^-^)/

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連日猛暑ですね…
そして、梅雨明けしちゃい
ました！
早すぎませんか？
水不足になりませんように
と願ってます。

一昨日にワクチン接種をして、
昨日はほぼ何もしない日と
決めていました。

成功！(笑)

ご飯作り等は、夫にお任せ。
息子も中学生なので、洗濯モノ
とりこみくらいはしてね！

１日ゆるりと、横になって
うとうとしてる時間長かったなぁ。
やはり、疲れていたの
でしょう…

暑い時にオススメの香りは、
ミント

レモングラス

シトロネラ

ユーカリ

ローズマリー

暑さによる精神疲労を
和らげてくれます。

気になって植物の水やりだけは
しました。
外は暑いのだけど、子どもの頃の
夏休みのような不思議な感覚に
なりました。

そしてミントの香りと共に
うとうとしたら、
子どもの頃の夢をみました。

チョコミントアイスを食べてる夢！

ミントの香りが記憶を呼び覚ました
のかもしれません。

副反応だけでなく、疲れも一緒に
とれた感じがします！

思いきって丸１日何もしないで
横になると心身が休まりました。

おかげでやや頭痛いのをのぞけば
身体の重だるさがとれました！

連日暑いので、そんな時こそ
少しでも休息してくださいね！

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AEAJ 認定アロマテラピーインストラクター
AEAJ 認定アロマブレンドデザイナー
潜在意識アロマセラピスト
JHS 中級ハーブインストラクター終了
JAMHA認定メディカルハーブコーディネーター

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