どうして、今日ご飯作れないって言えないの?
おはようございます。
どんなプレゼント今年はもらいましたか?
私は今年も。。。結構やばいのいただきました!!!
ゆりちゃんのことについて今日も書きます。
ゆりちゃんと旦那さんとの問題を詳しく聞いていくと、
妊活をしていたのだけど、
なかなか授からないので病院に行くことにしました。
旦那さんも同伴してもらって病院へ行きました。
すごい不安な気持ちもあったけど、明るくふるまったそうです。
最初の検査は卵管閉塞がないかとか基本的なことを検査するんだけど、
幸運なことにそこで特に問題がみつかりませんでした。
その場合は、タイミング法を試しながら、
男性も検査して、女性も精密検査をしていくというのが、
不妊治療の第一歩なんだけど、、、
そこから雲行きが怪しくなってきたのは、
旦那さんが自分のせいだって思うようになってしまったんです。
ゆりちゃんも若くはないから焦るし、
旦那さんは妊活の話題も避けるようになり、
次第に逃げるようになり、
責められているように感じるから
「離婚」という言葉を使うようになっていっちゃった。
旦那さんはゆりちゃんの家族も避けるようになったり、
ゆりちゃんのお父さんも交えての話し合いになったり、
もうどうしよもない、どうしていいのかわからない。
こうなると好きなのか、依存なのかもわからないんです。
ずーっと、夫の顔色をうかがっていて、もうそういう生活を続けていきたくない。
自分にも自信がなくって自己肯定感が低いのもどうにかしたい。
という話を聞いて。
ここで 3ヶ月自分でできるワークとして 4冊のノートを用意してもらいました。
1. お悩み解決ノート
これは自分の思ってることやカウンセリングの内容、
辛いこと、悩みなどを書いてもらいます
2. I love me ノート
自分が愛せる部分を書いていくノートです。
褒め褒めノートって言っても良いかも。
自分のいいところ、すごいこと、
今日やった偉い部分を最低3行毎日書きます
。
3. お楽しみノート 今まで自分が持っていること
与えてもらってもらったこと、これからやってみたいこと
そのプロジェクト、作業手順など、プロジェクトノート
4. お憎しみノート 自分がイライラすること、
許せないこと、にくいこと、怒っていることを思い存分書きます。
書きたいときだけでいいです。
この4冊のノートを最初はラインで連絡しながら書いていってもらいました。
途中からは私が言わなくても自分でやっていってくれたので、あまり指図しなくなりました。
こういう地味な作業がこういう際にはすごく重要になってきます。
そこである興味深い出来事が起こりました。
ゆりちゃんからLINEがきました。旦那さんとのLINEのスクショと一緒に
「夜 ご 飯 の 準備しなかったことを、 連絡 し な か っ た ら ご 機 嫌 斜 め に な っ て し ま い ま し た ... 」
私は
ど ん ま ー い!
さみしかったのね。。。
って思う。
ゆりちゃんの美味しい料理と癒しの姿がなかったから。。。
ちょっといじけました。。。
と書きました。
ゆりちゃんから
翻訳神です!!さすがです~ ✨
心が落ち着きました
ひやひやしながら帰ったら,何と起きてました!旦那さん!
ちょっと可愛いなぁーと思ってしまいました(笑)
ここで私がすごく気になったのは、旦那さんではなくゆりちゃんでした。
ゆりちゃんはしっかりした方なので。。。
なんで連絡しなかったんだろう?
っていうことだったんです。
旦那さんのことを考えていないタイプでもない。
家事もきっちりするタイプ。
なのに、なんで?
それは次回のカウンセリングでわかっていきました。
つづく!
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「女の子でもエロくていい!」っていうかエロいの当たり前!
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山本 えみり(セックス カウンセラー)
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