レスというコンフォートゾーンを抜けないあなたへ
ある意味コンフォートゾーンです
なぜなら
自分にこんな酷いことが起こってるなんて
信じられない
と悲劇のヒロインになり続け
犠牲者になり続けることができるから
それは
成長することも
強くなることもないです。
つまり心の美しさは
必要ないわけで
意味のない人生にしているのは
毎日つまらないのは
自己責任になるわけです。
そのコンフォートゾーンを抜けることは
痛みを伴うことです
レス解消しようと努力すること
もしくは
パートナーと別れることは
必ず
痛みを伴うからです。
ただし
その痛み、苦しみは
必要なものなんです。
何かを手に入れるときには
未来へ進むには
その苦しみを
受け入れるしかない
ある意味
望むしかないです
苦しみを望む
手に入れることによってしか
あなたの欲しいものは手に入らない
不確実な人生の中の
確実なことは
痛みを感じることを
不安でいることを
受け入れるしかないです
勝手に「悟れば」その苦しみを味わうことなく
をのり越えられると思う方は
スピリチャルに傾倒し
断捨離に精を出したりもしますが
悟ることは
痛みを感じることでしか起きません
そしてその痛みは確実に
明日も感じることのできる痛みです
今いる
レスというコンフォートゾーンは
苦しみを避けて
すぐに喜びを得たいと思っている
自分です。
苦しみは誰もとってくれないし
セックスでは取れないし
そこは居心地がいいように感じるけど
自分の欲しいものを手に入れられる
ことはできない世界です
あなたの痛み
苦しみはなんだろう？
それを避けるために何をしているんだろう？
どこにいるんだろう？
そこをきちんと見ることで
あなたの人生は変わっていきます
苦しみを味わうことで
レスを解消したり
自分らしい人生を送りたいですか？
ノーの方は
コンフォートゾーンに居続ける方
じゃあ
苦しみを望むこと？
そこから自分の人生は歩まれていきます
被害者意識を持ち続ける理由は得して気分がいいから。非力な自分を強める自虐行為
https://emiyama.com/victim/
実は苦しみに対する不安を克服することは
誰にもできることです
ということで
カウンセリングでは
一人一人に合わせて
その世界をお伝えしています
だから人生が根本的に変わっていくわけです
性被害・皮膚病・ひきこもり数年！から自分が自分として生きていくことを選択になるまで！
https://emiyama.com/counsering-i/
不安を克服するのは
ものの考え方ではなく
行動です
そしてそれを瞑想という形で
カウンセリングで行っています
https://emiyama.com/three-month-counsering/
一般的な話を聞いてもらうという世界ではなく
こうすれば必ず元気になれる
ということを提案していくカウンセリングです
つまり
行動がここでも肝になってきます
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