承認欲求を満たすには?
ちょっと複雑になってしまうのは
まず一つはいいことでもあるから
そしてやはり
求める場所が違うということもあるから
当たり前なんだけど
それがなければ
パートナーと仲良くしたいも
子供も作りたいも
仕事をしたいも
あり得ないわけです。
誤解が多いこともあるから
とっても大変なんだけど
承認欲求は持っちゃいけないんでしょ!
だから
夫からの褒め言葉も求めないし
自分も褒めません誰も
っていうのはちょっと違う。
褒めて欲しいなら
この言葉が欲しいならきちんと
「可愛いね」
「いいね」
「おいしいね」
「ありがとう」
と言って欲しい時には
頼めばいいわけで
プライドが高いとできへんけど
なんか拗れまくってる
パートナーだと
それは承認欲求だ!と言うんだけど
パートナーを喜ばせるのが
あなたの仕事である
ということを忘れてしまった
人間関係なのかなとも
つまりその関係性にちょっと
問題はある。
私も
自分のパートナーには
その承認欲求を満たしてあげようとはするし
それは当たり前に
楽しいこととなるべしとなるんだけど
それができない時って
プライドとか
素直さとか
好きという自分とか
勝ち負けにこだわって
大切なものを失ったときなのかも知れませぬ
もう一つの問題は
期待してるほど
他人から満たされないと思っている方は
フラストレーションの部分ね
やっぱり
自分が認めている以外の部分は
それ以上は
絶対に人は気づかない
「賞賛」
「注目」
「愛情」
「応援」
「承認」
「歓声」
これは自分がいかに
自分に与えてるかしかない
ににつきる。
でも
ここに謎の許可が降りてない
私なんてそんなことに値しません。
私はそんな上辺のもの
欲しくないという
かなりのこじれ歴を持っていて
欲しいという欲望さえも
抑圧してた。
だから、どうしたい?
って聞いてほしい
疲れてない?って言って欲しい
甘えさせたい。
昨日のメルマガで
ホストに言われて喜ぶことと
カウンセリング同じ!
って言ったらかなり
嫌がられましたが
大切なのはね
「本当の願いを出してもいい」
という
世界があるということ
それは本当は
自分の中にあるということ。
結局ね。
そこで認められたいの。
いいよ!
それでって。
じゃないとね
結局
占いジプシー
セミナジプシー
自己啓発ジプシーになっちゃう。
まあ
何かに必要以上に
課金しちゃうのも同じことだし
風俗とかギャンプルも
簡単にお金を稼げますで
騙されるのも同じこと
その先に
何か自分を認められる
何かがあるはずって
しているから
お金や
イケメンがそばにいることや
愛すべき家族
有名になる
独り立ちしてる
それがあることで
「賞賛」
「注目」
「愛情」
「応援」
「承認」
「歓声」
この声を求めている
その自分を許してあげるというか
それは世界を変えなくても
海外に行かなくても
お金をかけなくても
パートナーがいなくても
得られるものであるということ
ここの部分が理解できた時には
他人にもたっぷりあげれる
他人を
褒める部分でしか興味ない
だってそういう人と尊敬できる人と付き合いたい
そういう人が集まってくるし
そういう関係性が新しく作られていくし
他人に褒められたい欲求はなくなる。
「ある」という前提がある場合には
求める場所が
承認欲求をきちんと満たしてくれる
パートナーでも
全然いいわけで
そこを望むことを
恐れなくてもいいわけというのも
裏技なのかもしれません。
ということで
なんかしつこい感じの
メルマガになってしまったのです
またね
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