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こんにちは、八乙女です。

■今回のテーマ：毎日「生きててよかったぁ！」を最低目標にしよう

あなたは、1日を終えて夜眠りにつくとき…

「今日も生きててよかったぁ！」

と楽しく充実した気持ちでいることができていますか？

もし、

・何も意味ある活動ができなかった…

・楽しくもなんともなかった…

と感じる一日がある場合には、
最低目標すら達成できていないかもしれませんので、
注意が必要です。


どうして、「今日も生きててよかった！」と思うことが最低目標なのか？

それは、私たちはある意味「毎晩死んでいる」からです。

そもそも睡眠と死の間には、

翌朝目覚める（はずの）眠りか、永遠の眠りか、

くらいの違いしかないからです。

（そして、実は厳密には死の定義は一般に想像される以上に曖昧ということもあります。
これは長くなるのでまた今度…）

そのため、方向性はなんにせよ、夜に死ぬ前に
充実した一日を送らないことはあってはならないのです。

もちろん、その方向性は、
仕事やビジネス、家族との関係や遊び・旅行など
あなたが満足する内容ならなんでも構いません。


というわけで、みなさんも自分の送る一日一日を大切にしてみてくださいね。

きっと毎日がグンと楽しくなりますし、
周りの人が羨むくらいエネルギーに溢れた人間になれることでしょう。


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八乙女

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