冷静になれない自分を卒業する。脳の「OS」を入れ替えるワーク
こんばんは、古賀あやなです
前回のメルマガでは、
24時間ずっと戦わずに
『30分足の展望台』に登る
大切さをお話ししました。
ですが、ここで一つ、
厳しい現実をお伝えします。
30分足を見ても
あなたの思考回路が古ければ
同じ負けパターンを繰り返します。
今日は、あなたの脳が
・負ける回路
・勝てる回路
どちらになっているか
チェックして見ましょう。
自分に嘘をつかずに本気で答えてください。
【思考の選択ワーク】
想像してください。
あなたは今、30分足で
「ここだ！」と思える絶好の
エントリーポイントを見つけました。
根拠もしっかりしていて
自信を持ってエントリーしました。
ところが、直後に相場が逆行し
あっさりと損切りになり
数万円の資金を失いました。
この瞬間のあなたの脳内は、
次のどちらの思考に近いですか？
【選択肢Ａ】
「えっ、なんで？完璧な形だったのに！
ああ、あそこで入らなきゃよかった・・・。
早く今の負けを取り戻さないと。
次のチャンスはどこだ！？」
【選択肢Ｂ】
「はい、損切り完了。
今回は確率の『外れ』を引いただけ。
30分足の優位性は変わらないから
また次にルール通りの形が出るまで待とう。以上。」
いかがでしょうか？
正直に言って、多くの方が
「Ａ」に近い感情を抱いてしまうはずです。
でも、プロとして、
はっきり言いますね。
「Ａ」を選んでいるうちは
FXで勝ち続けることは不可能。
なぜなら、Ａの脳は
「目の前の1回を当てること」に
執着しているから。
「当てたい」
「負けたくない」
という本能的な欲求こそが
あなたの冷静さを奪い
チャートにノイズを混ぜ
無謀なリベンジトレードへと
あなたを駆り立てる真犯人なんです。
実は、FX相場というのは
「必死に頑張って当てる場所」
ではありません。
「勝つ確率が高い行動を
ビジネスとして淡々と
積み上げる場所」
にすぎないのです。
私があなたに手に入れてほしい
「新しい脳」の正体。
それは、『トータルプラスを見る脳』
プロのトレーダーは、
1回1回の勝ち負けに一喜一憂しません。
「10回やって6回勝てれば、
トータルで利益が残る」という
もっと大きな視点で相場を眺めています。
この「トータルプラス脳」へ
書き換わると、驚くほど心が軽くなりますよ。
損切りになっても
「必要経費を払っただけ」と
サッと流せるようになる。
無理に怪しいチャンスを探さなくなる。
結果として
常に冷静な判断ができるから
自然と利益が積み上がっていく。
「当てる脳」を捨て
「トータルプラス脳」へ。
この思考の選択こそが
暗闇から抜け出す唯一の出口です。
ところで、勘の鋭いあなたなら
こんな疑問を持ったかもしれません。
「なぜ、30分足なんですか？
他の時間足じゃダメなんですか？」
もちろん、他の時間足が絶対に
間違いというわけではありません。
例えば、
1分足や5分足などの短期足。
これは言わば「F1マシンの世界」
極めて高い技術と
一瞬の隙も許されない
超人的な集中力があれば
短い時間で
利益を積み上げることは可能です。
ですがまだ「脳の書き換え」が
終わっていない段階で飛び込むのは
免許取り立てでF1に乗るようなもの。
相場のノイズに振り回され
あっという間に脳が
焼き切れてしまうのがオチです。
逆にもっと長い「4時間足」などを
ベースにするのも一つの正解です。
特にお仕事が猛烈に
忙しい方にとっては
ゆったりと相場を眺め
数日に一度のチャンスを
待つスタイルの方が
精神的な平穏を保ちやすい
というメリットもあります。
そんな中でなぜ私が「30分足」を
強く推しているのか。
それは、30分足こそが
現代人の生活リズムと脳の
キャパシティを繋ぐ
『黄金のバランス』だから。
あえて30分足という
フィルターを通すことで
脳が受ける情報量を制限する
実はこれこそが
焦りや執着を消し去る
『脳の書き換え』の
重要な第一歩になります。
短期足のような「反射」ではなく
「思考」してから判断できる余裕がある。
長期足ほど「待ちぼうけ」にならず
一日に数回は「勝てる形」を見せてくれる。
「脳が冷静でいられる情報量」と
「人生を豊かにするチャンスの頻度」
この2つが最も高い次元で
両立しているのが
30分足というフィルターなんです。
「当てる脳」を捨て
「トータルプラス脳」へ。
そして、その新しい脳を最も効率よく、
ストレスなく働かせるための「30分足」
このセットが揃ったとき
あなたのチャートの見方は
文字通り「だまし絵」の正体を
見つけた時のように
劇的に変わるはずですよ。
大丈夫。私と一緒に練習していけば
必ずこの「新しい脳」は作れます。
次回のメルマガでは、
このトータルプラス脳を
さらに強化するための
「具体的な手法の正体」
についてお話ししますね。
楽しみにしていてください。
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