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【実体験】自分を知ったら一瞬で肩の荷が...!

2018年12月16日




わたしはずっと
自分と対極にいる人を目標にしたり
憧れを感じていました。


わたしはすぐ
「分析」してしまうクセがあります。

良いときにはプラスに働くし
ときにはマイナスにも働いていました。


わかってはいたんです。

それが自分の強みでもあり、
時には弱みにもなりえることを。


それとは別に、

世間一般で「良し」とされてる方法が
まったく自分に当てはまらないのはなぜ?
とも思い続けていました。


なんでわたしだけうまくいかないんだろう?


なんてことは五万とありました。
振り返ると幼少・学生のころから。


人と同じことをやっていても
わたしだけ怒られるし、
見本になる人を真似て
同じようにやってみても
やっぱりうまくいきませんでした。


そういう星のもとに生まれたのか...
なんて諦めも持っていました。
ずいぶん大人になるまで。
(っていうかつい1年半前まで)


コーチングを学んでからは
だいぶ改善しましたが、
それでも自分の
「できない」部分にばかり目がいくし
「足りない」部分ばかり気になる。


コーチと言っても同じ人間なので、
毎日いろんなことから学んでいるし
いろんなきっかけをもとに
自分を成長させていくのです。


「成長すること」が唯一の
生命維持につながっているからです。
(これはまた別の機会にお話します!)


がんばってもがんばっても
ぜんぜん結果にならなかったとき
自己診断テストを受けてみました。


プロファイル診断といわれるもので、
パーソナリティーやエネルギーのタイプ
強み&弱みをどう活かせばいいか?
などが細かくわかるものです。


この結果を見たら
「スットーン!」と腑に落ちて。


だって、今までずっと
自分とは真逆の人に
憧れを抱いていたんですもの。


【ないものねだり】
だったのかもしれませんね。


自分はそうなれない
けど、
そうなりたいと憧れる。


人にはそれぞれ
オリジナルのエネルギーレベルがあります。
周波数とも呼ばれるものです。


その周波数にあった言動や行動は
あなたの強みや特性を
さらに活かしてくれます。


なので、


あなたが心地いいと感じること
心地いいと感じる場所は
エネルギーを満たしてくれる
チャージポイントともいえるわけです。


わたしは分析するクセがあるので
自己分析をしてはいつも嘆いていました。
現実と理想の間にある大きな溝が
目の前に突き付けられるからです。


そんな嘆きももうおしまい。


自分がどういう人で
何が大切で
何をしていきたくて
何が気もちよくて
何が活力になって
何が得意で
どんな性質があって
何が不得意で
どんなことを手放せばよくて
どんな振る舞いをすればいいのか


なにもかもぜーんぶハッキリしちゃったので
これまでのモヤモヤも悩みも
ウソのように一瞬でなくなりました。

何にフォーカスすればいいか?
が光となってはっきり見えたからです。

あとはその光をたどって行けばいい。


自己分析ってすばらしいけど、
自分で自分の事を分析するだけに
いろんな迷いや考えや理想が
勝手に反映されてしまう側面もあります。


考えるのは得意だけど
イマイチ自分が信じられない人や

人・環境に振り回されすぎて
本当の自分がわからなくなっていたら


自己分析は一瞬お休みして
他己分析を参考にされるのもいいと思います。


いちばん大事なのは、
【信じられる自分をどう見つけるか?】
です。


診断テストのことで質問があれば
わかる範囲でお答えできますので
気軽にご連絡くださいね!



感想やご質問などは
このメールにご返信いただければ
直接わたしに届きます♪



今日もさいごまでお読みいただき、
ありがとうございました!


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