あなたらしい未来への一歩につながる、コノリー美香のメルマガ。 ちょっぴり幸せな気もちになったり、ホッと一息つけたり、新たな気づきのきっかけとなるようなお便りをお届けしています。

《はじめの一歩》につながる、コノリー美香のメルマガ

新年のご挨拶と、生涯残したい言葉

2019年01月03日




遅れましたが、
あけましておめでとうございます!


1月4日、日本は仕事はじめですよね。
ヨーロッパは元旦のみ祝日なので
2日から普通に仕事です。


が、わが家は2日までお休みし
3日から通常営業です。
このメルマガも3日に書いてます。


クリスマス・年末・年始と
今回の休暇をとおして
多くのことを学び、決めました。


話しがあちこちに行ってしまうので
少しずつ整理しながら
ここでも配信していこうと思ってます。


まず1つめは、
2019年のスローガン。


夫が言い出したことなのですが、
2018年はわたしたち夫婦にとって
時間に追われまくる年でした。


やってもやっても終わらない仕事、
オンとオフが完全になくなってた。
特に、わたしは家で仕事してるので
もともとオン-オフの切り替えが難しくて。


12月末の配信でもお伝えしましたが、
『この状態はもうムリだ、改めよう』
そう心に誓い、12月初旬に早々と
2019年の抱負を決めていました。


それがまぁ
夫が切り出したスローガンと
シンクロしてて面白いんですが(笑)


2019年のわが家は「ZEN」、
日本語で「禅」
をスローガンに掲げました。


時間に追われてあくせくするのではなく、
自分たちが時間をコントロールする。


そんな1年にしていきます。


このスローガンとは別に、
生涯を通して忘れたくないこと
を話しあいました。
しかも13時間の車中で。


こんな風にじっくり話しあったのは
どれくらいぶりだろう?と思うくらい、
毎日あくせくしてた私たち。
ようやく目が覚めました。


で、何を話しあったかというと...


長く大きな壁にぶつかっていた夫から
『ボクにコーチングしてほしい』と
真剣な顔つきで頼まれ、
彼にシェアした7つのこと。


英語での会話なんですが、
箇条書きにするとこんな感じ。


↓↓↓


1. The right time will never come.
2. Use「How can I~?」instead of「why I cannot...」.
3. Listen carefully your true feeling and follow your heart.
4. Enjoy your life as much as possible when you can.
5. Use your strength points.
6. You are the only person who can create your own future, Nobody else.
7. Make your mind (decision) and make your goal happen.


↓↓↓


(日本語訳は
ブログ記事をご覧くださいね!)
https://europe-life.com/objective-2019/



違ってとらえてほしくないので
あえて書きますが、


私は彼に「教える」ことはしてません。
情報を「共有」しただけです。


その情報をもって
どう考えるのか?
どう活かすのか?は彼次第。
わたしはただシェアしただけです。


私のコーチングを受けてくださった方なら
ご理解いただけてるんじゃないかな。


一番身近な人の背中を押し続けながら
彼と一緒にわたし自身も成長していく。


妻として
家族として
ひとりの女性として
コーチとして


わたし個人も
一生かけて成長することを
ここに誓います!


って想いを込めて、
2019年最初の記事を書きました。


▼年新たに、記憶しつづけたい言葉
https://europe-life.com/objective-2019/


今回の休暇で学んだこと
きっかけになった二冊の本
2019年のスローガンと抱負


など、


忘れたくないことを
思いのまま書きとめました。


さっきの英語(箇条書き7つ)の
日本語訳も載せているので
良かったら読んでみてください。


▼年新たに、記憶しつづけたい言葉
https://europe-life.com/objective-2019/



新年そうそう長くなりましたが、
今年もどうぞよろしくお願いいたします!



感想やご質問などは
このメールにご返信いただければ
直接わたしに届きます♪



今日もさいごまでお読みいただき、
ありがとうございました!


記事一覧

ご確認ください!→ 【限定5名さま】 感謝祭・第二弾!

先ほどお送りしている配信 ご確認いただいてますでしょうか? (といっても 10時間ほど前のお届けです) 先日ご案内させていただいた 感謝祭オファー・第一弾!

2019年06月28日

限定☆2週間の感謝祭

6月もあと 10日を切りましたね。 ということは、 今年の前半が終わる わけでもあります。 ざっくりと 1年の半分、180日です。 3ヶ月が過ぎて 春がきたと

2019年06月22日

届いていますでしょうか?

先にお送りしました 本日のメルマガでは 写真つきで配信しました。 ブルターニュ旅から厳選した 4枚の写真つきで お届けしています。 届いていますでしょうか? メ

2019年06月20日

写真つきメルマガ配信のお知らせ

お祝いウィークの旅が終わり 通常営業に戻りました! すぐにご返信できなかった メールやメッセージなどは 順次お返ししていきますね。 今回の旅はフランス西部。 ブルタ

2019年06月18日

6/8土~6/16日 変則スケジュールのお知らせ

今日は サクッとお知らせです。 6月8日~6月16日まで 変則スケジュールと させていただきます。 実は、 結婚記念日と 私の誕生日が重なってまして、 毎年ダ

2019年06月07日

キャリアとビジネスに共通してること

才能は還元するために 授けられたんじゃないか。 そんな体験を先週しました。 ドイツにいる友人と話してたとき、 アイデアが湧きでてきて 止まらなかったんですね。

2019年06月06日

がんばりすぎる方へ送る、魔法の言葉

頑張る って、 「無い」が「強調」 される言葉なんですね。 「無い」から 頑張って手に入れる。 「無い」から 頑張って達成する。 「無い」から 頑張って幸せに

2019年06月04日

海外行きの落とし穴

私はいま、 海外生活9年目。 これまで何度も 書こうとしてきたけれど ぜんぜん言葉にならなかったこと。 苦い経験がありすぎて 文字にすると 心がぐしゃってつぶされて

2019年05月31日

幸せな人と、不幸せな人のちがい

弾丸イギリス滞在から 日曜に戻ってきました。 完全フリーは 土曜1日だけという なかなかタイトな スケジュールでしたが、 2泊とは思えないほど ぎゅっと詰まった

2019年05月28日

5/24~5/26 変則スケジュールのお知らせ

本日はお知らせです。 5/24金~5/26日まで 義兄家族に会いに イギリスへ行ってきます。 そのため、期間中は ご返信などが遅くなりますので お知りおきくださいませ

2019年05月23日

環境が人生を変える

環境が人生を変える これ、かなり本質だと 私は思っているんですね。 仕事やキャリアはもちろん、 プライベートにも 言えることだと痛感していて。 それもあって、

2019年05月17日

すべてうまくいくとしたら、何を望みますか?

ニース帰省の話しが 続いてますが、、 今回の帰省も ブレインストーミングが 弾んだ時間となりました。 ニース帰省は毎回 13時間の長時間ドライブ。 愛犬といっしょに

2019年05月13日

《パリ郊外》フランスの求人紹介

今日はフランス国内の 求人案件をご紹介します。 フランス在住の フランス人&日本人夫妻が オーペアまたはベビーシッターを 探されています。 -------- オーペ

2019年05月12日

一緒に作りませんか?

帰省から戻りました。 ニースで友達家族に再会し 丸一日遊びつくしてきました。 翌日はレンタカー返却で 2日連続で早起きし ニース市内をうろうろ。 じつは大好きなヒ

2019年05月10日

5/1~5/8 変則スケジュールのお知らせ

今日の配信は 変則スケジュールのお知らせです。 気づけばまた月末...! 今年の1/3が終わりますね。 4ヶ月ってあっという間... 日本は今年、 大型GWなんです

2019年04月30日

60 件中 1〜15 件目を表示
<<   <  1 2 3 4  >   >>