美味しくて嬉しい効果 イチゴ酢♪
*:。 Dear♪ アーユルフレンズ .:*
■ 第１４４回
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アーユルヴェーダサロン パリナーマ です。
ご縁をありがとうございます。
「心地いい暮らし、幸せな生活」につながる小さなヒントから、
体と心にエネルギーが注がれますように。
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■ 美味しくて嬉しい効果 イチゴ酢♪
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○○○○ 様
こんにちは。
ここしばらく
ハマッていて
冷蔵庫を開けると
つい
大さじスプーンに一杯
パクッと食べてしまう
イチゴ酢です(^^)
あまりに美味しいので
お客様へもお出ししますね
どうぞご賞味ください。
●作り方は簡単です
煮沸滅菌した入れ物に
ヘタを取って水気を拭いたイチゴ（1パック250g位）と
同量の氷砂糖を
何段か重ねるように入れたら
お酢（500cc）を注ぎます
冷蔵庫で 3日ほど置いたら出来上がり
●イチゴは取り出して
ジャムにすると
また美味しいです
牛乳・豆乳に入れたり
ソーダ水で割ったり
サラダのドレッシングとしてオイルと混ぜても◎
使い方も色々です。
身体にも良い効果
喉がイガイガする時など
粘膜に効いてくれる感じです
そして
毎食前に食すと
内臓脂肪を減らして
痩せるらしいです！
美味しいのに
この効果は大変嬉しいー^ ^
もうすぐイチゴの時期も終わりですから
どうぞ今のうちに♪
お読みいただいて
ありがとうございます。
☆★☆──────────────────
春の風がさわさわ
伝えてくれていますね。
あなたを愛していますよ。
宇宙からのメッセージ
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心身の健康美を維持してくれるアイテムとして
自然の恵み・恩恵くれるオイルやハーブ達
今では手放せなくなった大好きな品物の数々
共有させていただきたくて
ご紹介するセレクトショップです
「Parinama Select Garden」
https://parinamaayur.shopselect.net/
自然の栄養が、お身体に染み渡りますように。
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