力石Vol.138 結果を変えるには？
１０ヶ月ぶりに実家に帰ってきました。
この春には姉が実家に戻ったので
実家で食べる食事が、ある夜は
イタリアン食堂のようだったり
（姉はプロの料理師＆パティシエ）
実家＝田舎料理ではなくなって
それはそれで新鮮でした。
さて、日々いろいろと
じぶんとは何ぞやと考えていて
何気に哲学的な日々です。
正直、過去も今も、幸い
立ち直れないほど苦悩するでもなく
（苦悩を傍に捨てて進めた）
それらをありのままを受けていれて
無視して、今がある・・・・
そんな印象の自分自身なのですが
改めて
何度も書いていることなのですが
大切なのは「意識」なのだと
日々確認しています。
今ある現実は、
あなたが意識したことの
結果でしかないのです。
ここ数十年売れ続けている
世界的超有名な本に
「思考は現実化する」
というのがありますが、
聞いたことありますか？
思考は厳密には意識とは違いますが
広義では似ています。
意識は少し心と密接で
思考は少し頭と密接な感じでしょうか。
わたしが行っている瞑想では
まず意識、そしてそれを判断して
行動した結果が
今（現実）であると言います。
それを踏まえると
思考とは瞑想の段階で言うと
意識と判断の間くらいでしょうか。
意識、判断、行動・・・・・・
行動と聞くと、活動で動き回ることと
勘違いされがちですが
動き回ることではありません。
要するに、
今のあなたそのままが行動の結果です。
あなたが意識して（情報を入れて又は
何かしらインスピレーションを受け）
（思考を経て）判断して、
行動（する、買う、選ぶ）した結果が
あなた。
自分の今に満足していないとしたら
自分の何かをどうに変えたいと思っても
現状（思考の結果）に問題があるなら
大元の意識を変えることなくして
結果は変わらないということ。
では意識を変えるにはどうしたら？
現実化する意識・思考をどうかえるべきか？
おっと、時間になりました。
続きは多分次回に。
明日は日帰りで芸術祭に。
最近、リフレッシュ三昧で
考えただけで口角上がります。
まこ
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