【Vol.781 「整う」方法考えましたー】
○○さんこんにちは！
飯島毅です。
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では
本日のメルマガ
はじまりっ！
整うと
頭が整理され
仕事が捗ったり、
感情が落ち着いて
気持ちよくなったりします。
整うってサウナの文脈などで
よく使われますが(ねづっちも！)、
普段から出来たら良いと思いませんか？
「整いたい！」
「何とか方法を知りたい！」と言う
ストレートな思いではなく、
余裕、余白、
コアな願いとは？
自己一致感とは？
そんな事を考えてく中で
結局は「整ってるときに
こうなるんじゃないか」って
考えるようになりました。
心の余裕と余白が
精神を安定させ、
あらゆる感情を受け止め
そこと向き合い、
自分の想いと照らし合わせて
行動に出る。
そう言う事なんじゃないかなぁと
仮説を立てたわけです。
シャンパンタワー的に言うと
自分が満たされた状態。
※シャンパンタワーとは
https://ameblo.jp/mihiro/entry-12820248923.html 自分がいっぱいいっぱいだと 何にも入らない、受け取れない、見えない。 (+o+)(+o+) けど、 余白と余裕があると あまり何かに揺さぶられることも 少ないから、 整うんじゃないでしょうか。 今旬なワードだから こんな内容を書いたのですが、 「あの、整うという言葉も ここから繋がったかぁ～」なんて 思っていました。 色んなものが 色んな角度で 色んなタイミングで 繋がる。 これはとても 興味深いです。 自分の理解も深まり、 より本質に近づいた様に感じますし、 今こうして書いてて思いましたが、 全ての事が繋がっちゃうなんてことも、、？！ ワンネスの世界観ですね！ ちょっと話は逸れましたが 整いたくなったら、 自分が今整えるかどうか、 自分の余白を見に行ってみると 良さそうですね！ ではではー！ ★【サービス一覧(適宜更新)】はこちらです。 https://note.com/tabi_life_note/n/n23d06c9d2cf5 ★【問い合わせフォーム】はこちらです。 https://form.os7.biz/f/3a27ae92/ ■バックナンバーはこちら バックナンバーページのURL ■メールアドレスの変更はこちら 変更専用ページURL ■配信停止はこちら 解除専用ページURL