この旅メールは、旅を通して人生を作り上げたキャリアコンサルタントが、 どうやって、会社員をしながら自分の道を見つけたか、 旅と言う題材を通じて学んだことや感じたことを発信しているメールです。

【人生を楽しく生きる”旅日記”】

【Vol.806 「もっともっとスイッチ」と「面倒くささスイッチ」がある】

2024年10月25日

 


 


○○さんこんにちは!


 


飯島毅です。


毎日ありがとうございます(^-^)


 


 


 


★★ 主な経歴:「Profiee」 ★★


 (profiee.com/i/travelife)


★★ 自己紹介:プレリーカード ★★


 (my.prairie.cards/u/gospeljazznight.and.shakehands)


良かったら覗いて見てください〜( ´ ▽ ` )


 


 


 


 


では


本日のメルマガ


はじまりっ!


 


 


僕の中には


いつも手を焼く


「面倒くささスイッチ」がありますw


 


 


怠惰と言ってもいいかもしれません。


 


 


これ、


何が相手でも動き出して


スロースターターになっちゃうんです。


 


 


例外は簡単なもの


スマホ


動画


ネットサーフィンなど。


 


 


あれ?


どれも「時間泥棒」のお仲間だ(笑)


 


 


しかも中毒性抜群!!


(’ω’)ノ


 


 


厄介な一面を持ってるんですよ~( ゚Д゚)


 


 


読書とか


メルマガとか


 


 


自分が好きでやってることや


必要だと感じてることでさえ


 


 


面倒くささスイッチは発動します。


 


 


正直


「あーやだなー」って思います。


 


 


そんなことで悩めるなんて


それはある種幸せだからだよ、


と言われるかもしれませんが。


 


 


そこに


「集中力が続かない」と言う


お困りごとも加わります( ゚Д゚)


 


 


この時点で僕は


「最悪だ」って思います。


 


 


それでタスクが進捗しないことや


出来がイマイチだなって感じちゃって、


「またやっちゃったよ」の繰り返し。


 


 


これが一番今の僕を悩ませています


(+o+)


 


 


どうにかならんかね、と言いたい所ですが、


どうにもならんよね、が現状です^_^;


 


 


どうも根底にある


「ねばならない」に強く反発する自分がいます。


 


 


つまり


「ねばならない」は悪で


「やりたい」でないといけない、


みたいな。


 


 


「ねばならない」は基本嫌いですが(笑)、


それがあるからタスク遅延が出なく、


 


 


予定通りに


やりたいことをやりたいように


進めることが出来るんですよね。


 


 


障壁や障害があっても


そこを登りきるエネルギーになるんですよね。


だから前進できる、みたな。


 


そっか、そう言うことか。


(オートクライン出ました)


 


 


今はまだ


完全に「ねばならない」は良いことだ!


みたいにはなってないですけど、


 


 


何度か思考していく中で


そこまで嫌な感じはなくなりました。


 


 


囚われ(思い込み)が枠(メタ認知)に変わっていく


これは第一歩です。


 


 


それが出たからと言って


必ずしも「悪者」として見なくても良いって事ですよね。


 


 


こうすると少しは気が楽です(*’▽’)


 


 


もう少し「ねばならない」と付き合ってみても


良いのかも。


 


 


そしたら「ねばならない」に


振り回されない自分が出来上がり、


 


 


そこから見える世界だって


あるはずですよね。


 


 


アンテナが変わるから。


アンテナの質が変化するから。


 


 


「もっともっとスイッチ」は


対照的にどんどんやろう!


もっとよくできないか?の気持ちで取り組むので、


やってみたくなるんです。


 


 


アクセルとブレーキのような


この二人(*^^*)


 


 


意外と仲良くできるかも!?


 


 


○○さんは


自分の中にそう言うキャラクターいませんか?


 


 


ではではー!


 


 


 


 


 


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