【Vol.818 大人の成長って、どんなもの？？】
○○さんこんにちは！
飯島毅です。
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では
本日のメルマガ
はじまりっ！
今日はひょっとしたら
ポッキーの日でしょうか(笑)
さて最近の出来事で
改めて自分の事を顧みる機会がありました。
時々Facebookにも投稿したのですが、
テーマは「葛藤」です。
(￣▽￣)
暗い、、
ですが、、
(^^ゞ
大事。
子供の成長は
身体が大きくなるとか
何かが出来るようになったとか
分かりやすい印象があります。
大人の場合
内面的なことや
知識やスキルなど、
目で見えないものが
大半を占めるような気がします。
で、
今回はその葛藤が成長につながるんだぁ、
を体験したお話です！
これまでは
嫌な体験
辛い体験は、
「これが成長なんだなぁ」とは
ほとんど考えていませんでした。
まずはその時を
乗り越える、
やり過ごす
何とかしたい
そんな思いでやっていました。
要は早く終わってほしかった、、^_^;
よほどきつい体験は
「ここまでの体験はなかなかないから
よっぽどのことが無い限り、どんなことも何とかなるな」と
言うレベルで捉えていました。
きっとそこは今もそうかもしれませんが、
そこまでの重いものではなく
気持ちが揺らいだ体験では
一気にそれで頭がいっぱいになるわけではないので、
これまでの学びや対処法を
試そうとするのですが、
その分の余力はあるので
模擬試験の様に取り組むわけです。
もちろんある程度の負荷は感じています
(+o+)(+o+)
イライラするし
がっかりするし
ストレス感じるし、、、
でも今それが来るということは、
学びを身に付けるトレーニングのタイミング
なのかもしれませんけどね！
(*´▽｀*)
この、
葛藤することで学びになったことは
自分を知れたこと。
自分の何が知れたのかと言いますと、
・心の反応の仕方が分かった
・自分劇場に入るタイミングを知れた
・例え味方や仲間の言葉であっても影響を受ける、
反射的に反応してしまうこと。自分の立ち位置が見えなくなる。
・違和感がはっきりした
などなど。
こんなことが「葛藤」一つで
学習になりました！！
こんな風に
自分の心の動きを学べた時に、
「子供の成長ってよく言われるけど、
こういう体験が大人の成長と言えるんだろうな」と
しみじみ感じたわけです！
学問的には
成人発達理論と言うのがあります。
だから決して珍しい考え方ではないのですが、
大人になると忙しくなり、
なかなかそう言う事考えないですよね。
「自分の好きなこと」
「将来(人生)でどんなことをしていきたいか」
こういうテーマを考えられないのと
同じように(+o+)
成人発達理論は
一つの指標なので、
もちろんほかにもそう言うものはあるでしょうし、
自分の現在地を把握したり
次の段階がどんな人生のステージなのかを
予想、想像するのにも役立ちますね。
そうすると
より自分らしい生き方に近づいていくので
期待が持てたり
このままで良いんだ！って思えたり、
自分の動機付けにも繋がります。
だからこうして
自分が「大人の成長」を歩いていると
分かることで、
安心？
期待？
信頼？
上手い言葉が見つかりませんが
障壁にぶつかっても、
前向きになれるように
なるんじゃないかと思います。
自分の葛藤に一つ一つ向き合えるようになれば
行動も進むようになるでしょう。
葛藤は、
行動出来てその結果が出れば、
次に考えることが分かるので、
ものごとは前進する。
行動の足かせになって
前に進めないのが
良くないですよね。
例え葛藤があっても
行動出来れば、
前進出来れば、
その当時の葛藤も
いつしか消えているかもしれないから。
最後はちょっと良く分からない
まとめになってしまいました…^_^;
大人の成長って
そう言う意味があるんだと、
知ることが出来たら良いのかな。
(@^^)/~~~
ではではー！
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