【Vol.916 「ねばならない」と葛藤するときありませんか？？】
○○さんこんにちは！
飯島毅です。
毎日ありがとうございます(^-^)
★★ 自己紹介：プレリーカード ★★
(my.prairie.cards/u/gospeljazznight.and.shakehands)
良かったら覗いて見てください〜( ´ ▽ ` )
では
本日のメルマガ
はじまりっ！
『ねばならない』これは本当に
大きなお荷物…とは言い切れませんが
殆どの場合とても負担になります(;^_^A
だって「強制的」で
「やらなきゃいけない」訳でしょう？？
( ；∀；)( ；∀；)
『やりたいことで生きる』
『嫌なことで死なない』みたいな事を掲げて
生きていますが、
どうしても
『ねばならない』と対面することはあります。
心の中では
「分かってるけどさぁ」
「しなきゃいけないんでしょ？」
「重要なのは分かる」と
吐き捨てるように
言っています(@_@)
だから正直
「いやだぁ」って思います。
元気もなくなります。
がっかりします。
自分の信念と対立します。
その度に自分と向き合ったりするのですが
「会社員の憂鬱」と同じような気持ちには
なりたくないんです。
重いし暗いし
やる気も出ず。
これだけで
充分最悪です( ﾟДﾟ)
でも
そういう時でも
「それでもこれを今終わらせたい？」
「イヤで面倒だけど、少しでも進めたい？」と
聞いてみます。
【やりたいことに変換】する作業です。
「～したい」に言い換えるんです。
これでも決して万能ではありません。
正直に言って、付け焼き刃だったり
その場限りと感じることだってあるんです。
だけど
逃げ回っているより
気持ちを落ち着かせるためには
やらないよりずっとマシなんですよねー。
僕だって人間だもの。
(相田みつを風にｗ)
先延ばすことだって
面倒くさいと言ってやらないことも。
(書いてて「はぁ」とため息が出ちゃいましたが)
根っからの面倒くさがりなもんで、、(笑)
でもすべては
「今」がスタート地点。
その時その状態から
始まるんです。
どんなに状態が悪かったり
気持ちが乗らなかったとしても
「イヤだなぁ」
「面倒くさいー！」から
取り掛かるって事ですね。
その時もただ取り掛かろうとするのではなく
『この最悪の状況で最もいいスタートは？』
『最もいい結果が出るとしたら？』
『この状態で始めて、「まぁやってよかった」と言える状態は？』と
問いかけていって
『やらないよりはいいか』
『それならやった方が良くない？』と
内的に動機づけが出来てきます。
結局は
「やりたくない(と認識してる)」事はやらないし
『めんどうな』ものには手を着けられません！(^^;)
そのままではダメでも
少しでも「～たい」が出てくれば
一歩でも進むことが出来ます。
だから今回これを読んでる方で
「生きづらさの中で、一歩が踏み出せなかったり」
「嫌なことをし続けて居る」人がいたら
僕のこの体験を活用してほしいなと
思ってます！
スタートラインを見つめることが出来れば
それこそ「イマココ」マインドです！
そこから未来への一歩を踏み出せたら
それは成功したと言う事だって出来ます！
千里の道も一歩から。
先の未来に目を向けたら
遠すぎて見えなかったり
そもそも僕の様に考えすらできない人も
未来は必ずやって来るのだから
今からそこを確定させようとせず
「イマココ」が創る未来に
乗っかってみるのも面白いです！
それだけで現状が
現実に変化が生まれますから(^_-)-☆
ではではー！
★【サービス一覧(適宜更新)】はこちらです。
https://note.com/tabi_life_note/n/n23d06c9d2cf5
★【問い合わせフォーム】はこちらです。
https://form.os7.biz/f/3a27ae92/
■バックナンバーはこちら
バックナンバーページのURL
■メールアドレスの変更はこちら
変更専用ページURL
■配信停止はこちら
解除専用ページURL