私自身が自己肯定感が低く、とても生き辛さを抱えて生きてきました。 そのため主婦になっても、ママ友関係に悩んだり、子育てを楽しめませんでした。 そんな私が、肯認学に出会ったことで、生き辛さを劇的に解消し、今ではありのままの自分が大好きで、毎日楽しく過ごしています。そんなありのままで楽な主婦や大人が増えたら、子どもや家族も楽になり、もっと、人生が豊かに過ごせると確信しています。そのような思いで、毎日メルマガを書かせていただいています。

○○さんへ


突然ですが
私達セラピストは
人の潜在意識の中にある


○○さんを苦しめる
もやもやとしたものを
解放し高次元のエネルギーで満たして


現実を変えていくお手伝いをしている
のですが、


今日私が感じた事をかきますね。


私の中にね、
ずぶずぶでボロボロの死にかけていた自分が
突然でてきたんですよね。


それは、私が結婚を決めたころの私。
の姿なんです。


これ本当のことで、
ここものすごく辛かったから、
ずっと忘れたように
すごしてました。


本当に、この時
自分は生きている価値がない。
と思い続けていたし


世の中なんて消えてなくなっても
どうなっても知るもんか。


と思っていました。


男性にもおぼれかけて
自分を全く大切にできていない
そんなお付き合いもしました。


思い出したくない
嫌な思い出です。（＞＜）


だけど、今やっぱり
自愛を通して、本当の愛
を知りたいと心から願っているから


この、目を背けたくて、
実際に目を背けていた
事実がふわりふわりと出てきました。


ここは、私のいわゆる黒歴史…。（；；）
落ちぶれた私。
自分をすっかり見捨てた私。


で、
こんなずぶずぶでボロボロ目も当てられない私


を、主人は拾って、
綺麗なウエディングドレスを着せてくれて
（親族だけの地味な結婚式でしたよ。
当時はそれも情けなく思いましたが、
今はそうでもないです。）


お嫁さんにしてくれたな…。
って思ったら、泣けてきた（；　；）


ずっと、いけないことをしたと思って
罪悪感でいっぱい。
最低な自分はわすれたいよね。


けど、今本気で楽になりたいから、
私はこの出てきた


ずぶずぶでボロボロの死にかけて、
目も当てられない私を


自愛で抱きしめてあげようと思います。


だって、あの時この子が生きてなかったら

今、だんだんと幸せがわかってきていて、
希望を感じ始めている
私はいないもの。


それと同時に、以前から言われていた
今のご主人はツインメイト
（宇宙で約束してきた相手）
↑この手の話は得意ではないです。


だということが腑に落ちました。


主人の愛の深さを
感じることができたからです。


あなたなら、
ずぶずぶでボロボロ
死にかけているような女性と
結婚したいと思いますか？


私は、
派手に告白してくれていた昔の彼
（この人はソウルメイト。
地球規模で約束した人）のことが
心から離れなかったんだけど、


思い返したら


その彼は、
私がずぶでボロボロにになったとたんに、
私を助けることも無く、
見向きもせずに
どこかへ行っちゃったのでした…。


私がしがみついていたのは、


昔の私みたいに、
周囲から良く見られていた
私の方がいいんだ。


という価値観。


でも、
その中身は生卵状態だったんですよ。
（こんこんとカラを割ると、
中身が成長していなくて
流れ出てくるというようなね…）


そのころ
家族に褒められ、
地域に褒められ、
彼氏に褒められてたけど、


本当の私には
自愛は全くなくて、
いつも恐れでいっぱいで、
いつも自分を否定していた私。


結婚前の
ずぶのボロボロの私は
ぼろぼろだけど
自分の足で生きていた。


でも、輝いてない感じがして、
嫌だから見たくなくて
見ようとしなかったんです。


ですが、今ようやく
肯認学で自愛が深まったので
このずぶでボロボロの私に、
本当の
光が当たっているのを感じます。


だからこの
「ずぶでボロボロ時代の私があって」
今の私が居てる。
この認めたくなかった現実
がようやく、腑に落ちてきたというか。


そこにこそ、
私の真の価値があるんじゃないかな…って。


自愛が深まるとそういう風に
自分をやさしく
見れるようになってきて
楽になってきます。


今このメルマガをよんでくれている
○○さんも
ずぶでボロボロのを越えてきた私のことが
気になって、
ここに来てくれているのでは？
（自分で言うのもおこがましいですがｗ。）


さっきも話しましたが
ずぶのボロボロになる私の前は
卵妖怪だったんですよ。


コツコツとからを割ったら、
殻の中の自分ってものが育ってなくて、
液状に流れ出てくるんですから。


この中身を
今の私みたいに統合して
育てることが
自愛を持った自分に育つということです。


今の私。以前に比べて
自分を大切にできて、
ホンモノの自己肯定感を
手に入れてきていますよね。


でもどこかで、
昔、
ちやほやされていた自分を
手放したくなかったんだと
思います。
頭でわかってはいたけど、
なかなか手放せなかった。


○○さんには
わかっていただけると思います。


○○さんの中にある
ずぶでボロボロの○○さんも
あなたに気づいて愛して欲しいと
言っているんだと思います。


私に出来たんですから
○○さんも
必ず芯から楽になれます。


今書くことで
自愛が進んでずぶでボロボロの私が
愛されていくのを
感じました。


さらに自愛が進んで楽になる感じです。


読んで下さる○○さんのおかげです。


今日もありがとうございました。
（＾＾＊）