私自身が自己肯定感が低く、とても生き辛さを抱えて生きてきました。 そのため主婦になっても、ママ友関係に悩んだり、子育てを楽しめませんでした。 そんな私が、肯認学に出会ったことで、生き辛さを劇的に解消し、今ではありのままの自分が大好きで、毎日楽しく過ごしています。そんなありのままで楽な主婦や大人が増えたら、子どもや家族も楽になり、もっと、人生が豊かに過ごせると確信しています。そのような思いで、毎日メルマガを書かせていただいています。

○○さんへ

お元気にされていますか？
今日は、先日に配信したものを、もう少し短く書き直して
配信させていただきますね。

つい、気持ちが熱くなると、あれやこれやと書き連ねてしまいます。(;^_^A
今後はもっと、分かりやすく端的にお伝えできる様にしていきたいと思います。

ですが、今日も読んでいただいて幸いです。コロナ渦で不安も多いでしょうが
少しでも、心穏やかで過ごされますことを願っています。

では、本日もどうぞよろしくお願い申し上げます。


今日は、今、摂食障害や、自分へのネグレクト、リストカットなど

生き辛い気持ちでいっぱいになってしまうあなたが、



本当に望むのは、心穏やかで、自分が大切にされている世界



だと言う事について書きました。





幼い頃から親思いで、周囲思い。

自分がどう感じるかよりも、

まずは周りがどう思うかを考えて

そんな他人という不安定な生き物を柱にして、

あなたは生きてきました。



しかも、そうしようと考えてしていた訳では無く、無意識でそう

生きてきています。違いますか？

その生き方は本当に尊いと思います。

ですが、私はそんな優しいあなたにこそ、もう少し楽に自分を大切にしながら

そのあなたの良いところに誇りを持って生きて欲しいと思うのです。



これまでの生い立ちや環境から

あなたは、生きるために無意識に、自分をこれ以上傷つけないために、

自分を犠牲にする。その様な生き方しか知らなかったのですね。



その結果、

あなたは自分で自分を傷つける様な事が

あっても、

「仕方ない…。私はそんなもんだ。そりゃそうだ、私はダメな人だから…。」とか、

「私はそういう悲しい人生を生きる運命なんだ…。」



などと、分かったふりして

自分が辛くても見過ごす人生を無意識に

選んで生きていたんです。





だけど、

心のどこかで、こんなの嫌だ。こんな人生おかしい。



と、思いませんか？



私の場合は親や周囲は、「そんなもんや黙って、感謝して生きろ！」と、

私に分からせようとしてきましたが、



私はやっぱり、違うと思っていました。



だって、

私は、やはりそこに至るまで楽をして生きていたわけではなかったから。

幼い頃から悩んで、踏ん張って…頑張って、その先に

私が望んでいた、

心軽やかに、穏やかに生きて、温かい人間関係を築けて、

自分が大切にされている世界…

そんな未来があるはずだと思って、



無知だったかもしれないけれど、

子どもなりに、周囲の

大人の意見を真面目に取り入れながら

生きてきいましたから。



後になって、その私が思っていた大人の世界は

とても、狭い世界で、

私を本当にありのままの自分で生きさせてくれる、豊かな世界は、

私の外側にはなくて、私の内側に無限に広がっていると

肯認学を通して知ったのです。



（良かったら、私が以前に書いた、肯認学に出会うまでと出会ってからのことを書いたブログを読んで下さいね。↓）

https://ameblo.jp/lovable-yukiko/entry-12660514240.html



肯認学では、あなたや私が元々持っている

生命力、生きる力を蘇らせる事で、

今、あなたを妨げているエネルギーを潜在意識から解放し、

最高最善の高次元のエネルギーで満たします。



この高次元のエネルギーは

私やあなたが生まれてきた

魂の源…最高最善の愛のエネルギーです。





すごいでしょ？



人間は、有史以来沢山学んで、自分達に必要なものを

導き出してきました。



今私は、この時代に生きられているすごさを

身をもって感じています。それは何かというと、

私は、学生時代、今から約２０年前に、生き辛さの悩みにぶつかり、

誰に話しても解決しない、

自己肯定感の欠乏病というものを味わっていたんだと思います。

あまりに生き辛く、もう普通に生きられないんじゃないか…と何度も考えました。



そのころには、肯認学の様な、

潜在意識にアプローチする方法

は、まだこんなにも発達していなかったようです。

ですが、そのころは時代的に、心に注目されていた時期でしたので、

私の通う大学でも臨床心理士などをされている方も多く、

私のゼミの教授もたまたま、有名な精神科医で、悩みを打ち明けたこともありました。



ですが、そんな人の心を最先端に扱う環境の中にいても、

私が訴える哀しみを一瞬にして解放し、安心感で満たしてくれる…。

その様な方法は誰も持ち合わせていなかったです。



ですから、この肯認学は本当に必要から生まれたもの

なんだと思います。（敬愛する、肯認学創始者、中谷凌子さんのブログです。↓）

https://ameblo.jp/mbb0129ryo/entry-12680562188.html



それによって、私は、自分が幸せになっていいんだということ

が本質的に分かるようになりましたし、今は、以前の自分だと信じられない位

安定して、親の顔色も、他人の顔色もうかがわずに、自分で考え普通に生きられています。



以前のような、この世に独りぼっちという感覚はなくなって、

夫と息子の三人家族を楽しんでいます。



今の私の話をすると、

今は、息子の塾通いの送迎が私の、家での主なお仕事になっていますね。

もちろん、他にも家事がありますから、

普通の主婦も忙しいし、重要な役割を担っているなぁ。

なんて、思いつつ、ゴロゴロお昼寝する自由も忘れずに、過ごしていますw。

ママ友とも、今では気の合う方と普通に

付き合えるようになって、楽でいい感じです。

（コロナでお茶出来なくて辛いのは、どなたも同じですよね。）





新しい令和時代（スピリチュアは風の時代とも言ってますね。）

もし、良かったら、肯認学のエネルギーセッションの様な

新しい手法を、もっと自由に使って、

これまでのように何かに依存しなくても、

ありのままの自分で生きられる（自分に安心して依存できる）

安心感と生きやすさを、味わっていただけたらと思います。





今日も読んでいただき、ありがとうございました。



由起子より