私自身が自己肯定感が低く、とても生き辛さを抱えて生きてきました。 そのため主婦になっても、ママ友関係に悩んだり、子育てを楽しめませんでした。 そんな私が、肯認学に出会ったことで、生き辛さを劇的に解消し、今ではありのままの自分が大好きで、毎日楽しく過ごしています。そんなありのままで楽な主婦や大人が増えたら、子どもや家族も楽になり、もっと、人生が豊かに過ごせると確信しています。そのような思いで、毎日メルマガを書かせていただいています。

○○さんへ


私のブログへのご訪問ありがとうございます。

今日は、愛を選ぶか恐れを選ぶか…。について書きますね。



肯認学では、人生においてどのように、物事を選んでいくのか…
についてもお伝えしています。



それは、これまで、恐れを選んできたから、

今、あなたの目の前に広がる世界が、

あなたにとって、辛くさせてきたという事実があるからです。



恐れを選ぶとは、

○○にならないように、心からしたいわけじゃないけど、・・・する。

というようなことです。



例えば、嫌われるといじめられるから、好きでもない人にいつも笑顔でふるまう。



とかね。これ、無意識にすることもあると思います。だって、怖いんですもん。

いじめられたらいやですから。



だから、これも、自分を守るために必要だったことです。



でも、こればかり続けていると、自分の本心がおきざりにされて、

さらに、○○しないように・・・を選ぶように、恐れを軸に他のことも選んでいくようになります。



だとすると、本当の喜び（愛を選んだ時の喜び）を知らないままに生きてしまいます。



これまでの、生い立ちとか、いじめられた経験から、

（過去生とかDNAに刻まれたものまであるので、ご自身を責める必要は一切ありません。）

あなたは、自ずとそのような選択をして

もう二度と傷つかないように、自分を守っているんですね。




だけど、どんなに気を配って、先々まで考えて生きていても

そこに、むなしさがあったり、本当には安心できな気持ちにさいなまれたりするんですね。

だから、生き辛さを感じるんです。

他にも、良かれと思ってやったことが

裏目に出てしまったり・・・そんな経験があると思います。




だから、肯認学では、今生き辛いあなたが、本心から楽になって、
喜びを味わえる人になれるように

潜在意識の中であなたを妨げるエネルギーを

肯認学の高次元(lovableの領域）のエネルギーを使って、

癒し解放します。そのことで、

潜在意識からはそのようなあなたを辛くさせるエネルギーをなくすと同時に

あなたが、

顕在意識で恐れではなくて、愛を選んでいけるように…。

セラピストはお伝えしているのです。





愛を選ぶというのは、自分のしたい方を選んでいくということです。

ですが、もちろん、知性や理性を使ってよくよく吟味して決めることは大切です。

やみくもに、ただ、感性に従うだけで、選ぶのとは違います。




自分の本心からその思いは出ているのか、よく考える。

自分の辛い気持ちを見ないようにするために、選んでいる場合もありますから、

慣れるまでは、じっくり考える必要があります。




セッションが進んで、

生き辛さが楽になったときに、いろいろ、うれしくてなんでもできそうな気持ちでウキウキしますが

バンジージャンプのように、飛び込んで、痛みしか味わえないどころか

次に立ち上がるのに、十分な気力と時間を要するほど、傷んでほしくないと思うからです。




つまり、

この世界で、自分を守りながら、愛を選択していく力を育んでいくんです。




慣れるまで、しばらく訓練のような時間は必要だと思いますが、

考えた後に、自分の決めたことで幸せになれたとき、

あなたは、本当に生きててよかった！と、本心から自信もわいてきます。



それが、本当の自立なんですね。



人生は一か八かで決める、そんなものではないですからね。




自分のために、じっくり考えてあげることは、ホンモノの自愛です。

そうやってじっくりと決めた後に、人事を尽くしても遅くはありません。




私自身もセッションを通して、そんな風に育てていただいたのですが、



そのようなことも、エネルギー調整と同時に

じっくりゆっくり、クライアント様と一緒になって考えていく役割も、

セラピストの私は担っていると感じています。