引きこもりの中にも、小さな光を…。自分のできることで自分を楽にできます。
ちょっぴり冷えますね。
今日は、私の引きこもり時代のことを
ふと思い出すことがあって
そのことについて書きました。
肯認学で自愛が深まり
随分と生きづらさを軽減させながら
未来を夢みて
進んでいる今、思い返しても
本当に、当時のことは
私をつらくさせる記憶ではなくなりました。
それどころか
その時期の私が今の私に確実につながっている
と、自分のことながら
勇気づけられました。
（当時の私でしたら
全く信じられない思いです！(^_-)-☆）
もしも
○○さんや
○○さんのご家族や、
お知り合いに、引きこもりの方がいて
今つらい様子でしたら
お役に立てるような内容になっていると思います。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
引きこもり経験者の私です。
若いころ、心も体も
深く傷つくようなことが
あって、
全く世の中を信じられなくなったころがありました。
その頃は、
ヤバいな…私、離人症かな？とか
境界性人格障害？とか、
軽く知識があったが故に苦しかった。
だけど、病院は嫌で…
（今思えば、病院に行けばよかったけど、
それくらい、自分も他人も信じられなかった。）
そんな私でしたが、
優しい夫には恵まれていて、
朝、主人を送りながら一緒に家をでて
近くの公園を散歩するのが
日課でした。
そんな私の目の前を
野鳥が通りすぎていく、
キツツキ（都会にもいるんですよ。コゲラと言います。）
に出会った感動から、
野鳥にはまろうと決めました。
まず、双眼鏡を買って（インターネットで３０００円くらいのです。）
薄い図鑑を買って、
始めたのが、今から、１５年ほど前でしょうか。
そこから、子育て期には休んだりしながら
つかづ離れず…続けてきて
今、子どもが大きくなってきて離れそうになってきて、
また、野鳥を追いかけるのを楽しんでいる私がいます。
もちろん、
全然、すごい野鳥家ではないですよ。
野鳥を知らない人より
ほんの少し知ってるくらいです。
この、密かな趣味は、
私が、引きこもりの時期に
身に付けたんです。
だから、
肯認学で自愛が深まって、
つらい気持ちもすっかり軽減して
思い出すのも難しくなった今では
引きこもりが
悪いことばかりではなかった…
ように感じます。
だから、
事情はいろいろ違うだろうけど
今、引きこもりで悩む○○さんも
自分を好きになれない○○さんも
自分のできる小さなことで
楽しむ自分を
大切にしてほしいです。
人間って、一色じゃなくていいですから。
今の○○さんが楽になれば
過去も未来も
不思議なほどに変わります。
記事一覧
知らなきゃ損！タラレバ人生…に囚われて苦しいあなたへ(><)
○○さんへ こんにちは。 みわゆきこです☆ 今日は、タラレバ人生で苦しんでいるあなたへ…(;^ω^) まぁ～これ、かつての、私の事だったりもしますね。(笑) ○○と結婚していタラ
2025年07月05日
○○さんへ こんにちは。 みわゆきこです☆ 今日は、セッションのご感想をいただいたので シェアしますね(^_-)-☆ ↓↓↓ 【Mさま、女性】 ■リピーターですか？ 初めて ■
2025年07月03日
○○さんへ こんにちは。 みわゆきこです☆ 今日は強運体質になるために 何が必要か…について書きますね。 最近、セッションの中で、 強運について、お話することがあります。 正直
2025年07月01日
今の時代、思いもよらない、エネルギ―に巻き込まれず生きるためには？…逃げない・ 隠さない、それから？・・・
○○さんへ こんにちは。 みわゆきこです☆ お久しぶりです。先日の新月ヒーリング☆、受け取ってくれましたか？ まだの方は次回の満月（７/１１）まで、 受け取れますので、何度でも受け取
2025年06月29日
【メルマガ読者様限定】新月６月２５日の自分が大好きになって、ホンモノの金運アップ・人間関係が良くなる☆超次元ヒーリング！！
○○さんへ メルマガ読者様限定、 新月（６月２５日）の 自分が大好きになって、 ホンモノの金運アップ・人間関係が良くなる☆ 超次元ヒーリング！！ さて、 新月は、 「自分
2025年06月25日
【メルマガ読者様限定】新月６月２５日の自分が大好きになって、ホンモノの金運アップ・人間関係が良くなる☆超次元ヒーリング！！
○○さんへ メルマガ読者様限定、 新月（６月２５日）の 自分が大好きになって、 ホンモノの金運アップ・人間関係が良くなる☆ 超次元ヒーリング！！ さて、 新月は、 「自分
2025年06月25日
【お知らせ】明日は新月の、自分が大好きになって、ホンモノ金運アップ・人間関係が楽になる☆超次元ヒーリング！！をお送りします。
○○さんへ 明日、新月６月２４日は、メルマガ読者様限定 自分が大好きになって、 ホンモノの金運アップ・人間関係が楽になる☆ 超次元ヒーリング！！ をお送りいたします。 時代は風の
2025年06月24日
自愛やこのワークを重ねていき、 軽く叶えてあげられる自分になりたいと思いました。【ワークショップご感想】
こんにちは。 みわゆきこです☆ 『今日は願いごと１００個書いて 自分が大好きになる！ 引き寄せ加速！』 ワークショップの ご感想をシェアしますね(^_-)-☆ 【Yさま、女性】 ■何回目のご
2025年06月18日
【人気に付き再送・メルマガ読者様限定】満月（６月１１日）の自分が大好きになって、ホンモノの金運アップ・人間関係が楽になる☆超次元ヒーリング！！
○○さんへ メルマガ読者様限定、 満月（６月１１日）の 自分が大好きになって、ホンモノの幸せな金運アップ 人間関係が楽になる☆超次元ヒーリング！！ をお送りします。 満月は、
2025年06月11日
【メルマガ読者様限定】満月（６月１１日）の自分が大好きになって、ホンモノの金運アップ・人間関係が楽になる☆超次元ヒーリング！！
○○さんへ メルマガ読者様限定、 満月（６月１１日）の 自分が大好きになって、ホンモノの幸せな金運アップ 人間関係が楽になる☆超次元ヒーリング！！ をお送りします。 満月は、
2025年06月11日
【お知らせ】明日は満月の、自分が大好きになって、ホンモノの金運アップ・人間関係が楽になる☆超次元ヒーリング！！
○○さんへ こんにちは。 みわゆきこです☆ 明日、６/１１（水）は、 いて座満月ヒーリングです。 ↓↓↓ とにかく、今、夏至６/２１に向けて、デトックスが続く時期です。 今、%%
2025年06月10日
体や気持ちが軽くなり 視界が明るくなりました。【セッションご感想です】
○○さんへ こんにちは。 みわゆきこです☆ 今日は、セッションのご感想をいただいたので、 シェアしますね(^_-)-☆ ******* 【Yさま、女性】 ■リピーターですか？ 初
2025年06月08日
体調を崩しがち…安心感を得るには？すべての○○を使うのが、ラヴァブル流！
○○さんへ こんにちは。 みわゆきこです☆ お元気にしていますか？ 気が付くと6月に入りましたね。 最近、体調を崩しやすかったり…疲れが出て…という 相談を受けることが多いです。
2025年06月07日
【人気に付き再送・メルマガ読者様限定】新月☆５月２７日の自分が大好きになって、ホンモノの金運アップ・人間関係が良くなる☆超次元ヒーリング！！
○○さんへ こんにちは。 みわゆきこです☆ 今日はメルマガ読者様限定、 新月（５月２７日）の 自分が大好きになって、 ホンモノの金運アップ・人間関係が良くなる☆ 超次元ヒーリン
2025年05月27日
【メルマガ読者様限定】新月☆５月２７日の自分が大好きになって、ホンモノの金運アップ・人間関係が良くなる☆超次元ヒーリング！！
○○さんへ こんにちは。 みわゆきこです☆ 今日はメルマガ読者様限定、 新月（５月２７日）の 自分が大好きになって、 ホンモノの金運アップ・人間関係が良くなる☆ 超次元ヒーリン
2025年05月27日