私自身が自己肯定感が低く、とても生き辛さを抱えて生きてきました。 そのため主婦になっても、ママ友関係に悩んだり、子育てを楽しめませんでした。 そんな私が、肯認学に出会ったことで、生き辛さを劇的に解消し、今ではありのままの自分が大好きで、毎日楽しく過ごしています。そんなありのままで楽な主婦や大人が増えたら、子どもや家族も楽になり、もっと、人生が豊かに過ごせると確信しています。そのような思いで、毎日メルマガを書かせていただいています。

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願いごとを100個書くだけで、○○さんは生きやすくなり、願いごとがすべて叶うようになります!パート1

2024年01月19日

○○さんへ

こんにちは。

先日のメルマガで、私は今年は、お願いごとが叶う年ですから、
願いごとを楽しみながら、サクサク書けるようになる方が
叶いやすいし
楽に、楽しく生きられますよ~!と言うようなことを申し上げました。(*^_^*)


願いごとが叶うことはとても、大切なことですが、
それだけじゃなく、


自分の願いごとがわかると、
自分の行きたい先がはっきりしてくるというメリットがあります。
なぜなら
自分の好きがそこには、たくさん詰まっているから。


特に、風の時代は、自分の望みが指針になって人生を選択できる、
多様性があふれてくる時代ですから、


願いごとが明確になればなるほど、
どのように生きていきたいのか…もわかりやすくなって


自分軸がないと、迷いが生じやすい中で
生きやすくなるというメリットがあります。


****


私はかつて「何かやりたいことは?」の質問を
学校などでされても、全然書けなかったです。(>_<)


普段、周囲の顔色ばかりを見て、レストランのメニューでさえ
自分の一存…つまり、「好きだから、コレ選ぶ。」が
出来なかった健気な子ども時代でした。( ;∀;)


逆を言えば、子どものころから、
自分の好きなものを、大切にしたり、尊重された経験が少ない。


それを、私の場合、肯認学の自愛に出会った40過ぎから、
急に、「好きなこと、やりたいこと言え!!」と言われても、


なかなか出てこないですよね…(;’∀’)

なんか、自分が傷つきそうじゃないですか‥‥。

「どうせ、出来っこないとかね…。」書く前から、
自分の頭の中を巡ったりしてね…。(^-^;


****


ですが、一念発起して、
数年前から、願い事を書くとか、
予祝(叶っていない願望を、叶った態で、先になり切って、お祝いするという手法)に参加したりして、


自分の願い事と向き合ってきました。(*^_^*)

その中で、今日お伝えする方法は



じゃじゃん!!

『100個、お願いごとを書くです!!』

今100個も書けない…(;’∀’)と、内心○○さんは感じたと思います。

だから、最初は30個くらいでもいいです。

とにかく、書けた自分をほめましょう!!(^_-)-☆

「えらいです!1つでも願いごとがある○○さんってとても素敵です。」

私も、数年前は、しどろもどろ・・・。でした。ほんと、さんざん。(笑)


****

さあ。明日のメルマガで、もう少し、
サクサクとは最初はいかなくても、楽に、
願い事が100個書ける自分になれる…


願いごとを書くことへのハードルが、断然下がる書き方や、
どう書けば、願いごとが叶いやすくなるか…について
お伝えしますね。


今日はここまで読んで下さりありがとうございます。(^_-)-☆

いつも、○○さんのお幸せをお祈りしています。


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