この暑い中、習慣にしておくといい！！自分への○○の言葉☆
○○さんへ
こんにちは。
『暑い中毎日、ご苦労様です。』
↑↑↑
自愛をマスターしたい方(*‘∀‘)は
この言葉を、まずは○○さんご自身にかけてあげてくださいね☆
我が家の
今朝の話で言えば、
我が家は、みんな
昨晩、寝不足で、機嫌悪かったんです。(^-^;
だから、ちょっとイライラがぶつかりそうな
ヤバい雰囲気がありました(^-^;
そんな中、
コツコツと自愛を積み重ねてきている私は
自分にいつの間にか
「暑い中、毎日、ご苦労様です。」の言葉をつぶやいていたみたいです。(笑)
（自然と、自分責めとは真逆の
そのような感覚になって、エネルギー状態も一緒に変化していました。
↑
自愛が深まるってこんな風になること）
すると、
↓↓↓
一気に食卓が、優しいエネルギーに包まれました！
息子や夫の機嫌も和らいで、私も、気持ちよく送り出せました。(*‘∀‘)
つまり、まずは、自分に愛を向けられる人が、
自然体で、他者に愛を向けられる人になります☆
これ、絶対法則です☆
実は
私の実践している自愛は、他の自愛とは違う
自愛なんです。セッションや講座でお伝えしています☆
誰でも習得できます☆
詳しく知りたい方は
連絡くださいね☆
他にも、こんなこと聞いてもいいのかなの質問もお待ちしています！！
こちらからどうぞ。
↓↓↓
miwayukiko0120@gmail.com
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