自愛のメリット→両親との会食を穏やかな気持ちで…
こんにちは。
今日は、敬老の日ですね。
このメルマガを読んでくださっている読者のメールアドレスさんも
大方、
ご自身のお母さまやお父さまを
敬老の日と称して、会食したり、電話をして
お祝いしたり…ではないですか？
かく言う私、高校卒業後くらいから
両親との関係がものすごく悪くなって…もう
分かり合えない…と涙にくれる日々が
３０年近く続いできました。(^-^;
ここまで、こじれると、あきらめるしかないのが、
普通です(笑)ね。
それが、自愛をして８年近く…。自分の内側を
自分で満たせるようになると、
だんだん楽になってきました☆。
少しずつ、自分が変化して、生きやすくなる中、
それでも、過去に、様々な両親との間で起きた
あつれきや、トラウマに恐れを感じて
近寄れない日々…。
だけど、根がまじめで、親孝行思考の私は、
毎年、優しい気持ちでお祝いしてあげられない自分が
どこか、苦しくてね。（＞＜）
そんな中でも、ここ数年は特に
自分の心と話し合って、やっぱり
自分の気持ちを大切にできるのは、私しかいない…と、
腹を決めて、
ゆううつな気持ちで、
敬老の日を送っていました。
↓↓↓
それが、今年は違います。(*^_^*)
やっと、自愛や運が積み重なったおかげで
自分の中が本気で満たされてきたのに合わせて…
ずっと昔、子供のころのように、
なんの遠慮も、心配もなく、
両親のもとへいって、
会食をして帰ることが決定しています。(*’▽’)
この安心感。○○さんにも、
今もしも、そういうわだかまりの気持ちがあるなら、
分けてあげたいな…。
本当に心地良いから。
↓↓↓
自分が無理して、両親のためだからとか…
敬老の日は祝うのが常識だから‥とかで、
無理やりしていたら、手に入らなかった安心感だと思います。
世の中には、常識…○○した方がいい…ってことがいっぱいあるけど、
これ、いちいちやっていたら
自分に合わないことだと、自分責めとか、
形だけのお祝い…で終わってしまって、
心から安心して、楽しんで、一緒に会食する…。という
本当のお祝いの安らぎの時間が
手に入らなかったと思います。
今振り返ると、
ここまで、自分に寄り添う自愛を続けた自分を
心底褒めてあげたいな～と思います。(*^^*)
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