私自身が自己肯定感が低く、とても生き辛さを抱えて生きてきました。 そのため主婦になっても、ママ友関係に悩んだり、子育てを楽しめませんでした。 そんな私が、肯認学に出会ったことで、生き辛さを劇的に解消し、今ではありのままの自分が大好きで、毎日楽しく過ごしています。そんなありのままで楽な主婦や大人が増えたら、子どもや家族も楽になり、もっと、人生が豊かに過ごせると確信しています。そのような思いで、毎日メルマガを書かせていただいています。

○○さんへ

こんにちは。

みわゆきこです☆


私、専業主婦ヒーラーです(^_-)-☆
しかも、自愛に出会う前の私は

専業主婦の自分をとても、とても嫌っていました。(^-^;

甲斐性なし…と自分を責める母は
主婦の自分を嫌っていて、

自分ではできなかったことを、娘に
求めて、私はそれに応える、優しい娘だったんですよ。

でも、一方で、自分の心と向き合うことをしたことがなかった。です。

つまり、若いころ、自愛を知らなかったから
起きた不都合な問題を、

気合とか、根性とか…
ダメな自分だから
頑張るしかないんだ…

少しでもだめな所は、見たくない、いやなこととして、
どこかへ押しやって（押しやれていた…と勘違いしていました。）


とにかく、いつも、
前だけを見て、

いつも、弱音は吐いたらダメだから、我慢。

大切な家族にも、話さず、

一人でじっと耐えながら
いつも笑って、起きた事を何事もなかったように

やり過ごす…ことが

人生だと思っていました。(^-^;



だから、私の態度に、不自然な違和感を
もっていた人もいるだろうな～。

人に謝るのも苦手でしたしね…。

状況がヤバくなったら、トイレに逃げて、
時間が過ぎるのを待つ…というような。(^-^;


誰にも言わない…というのが、私らしかったというか…

自分で全部、問題を収めようとする…
一人で、いじらしい…ですね。


ただ、ここで、思うのは

だれか、相談できる人が一人
せめて心の中に一人でもいたら

もっと楽に生きられたと思います。


↓↓↓

なぜそのようなことが起きたのかと言うと、


人に相談することを知らなかったからですね。


今はヒーラーをしているくらいですから、
自分の悩みを人に相談するのは
当たり前のことだと、胸を張って言えますが、


そもそも、自分を大切にする自愛がないと、
怖すぎて…人に相談することがなかなかできません。


私は両親が厳しくてね、

何かあっても、
言い訳は聞いてくれない…世の中はそういう厳しいものだ…と

厳しさこそが子育ての大切なこと…という

育てられ方をしました。


別に家族を責めたいわけではないです。
こう言う家庭、日本の社会にけっこう
あったんじゃないかな…と思います。


↓↓↓

もちろん、今は全然違う生き方をしています。

「言い訳を聞いてもらえない。」のは

相手の理不尽な対応で、
これは、

子どもだからと言って、容認できることではないですよね。


↓↓↓


だから、今、子育てを通して
うまくいかない時にも、
子どもの困りごとを、聞いてあげたられたり、

家庭の判断で、学校を休ませたり…。

そんな、子どもの心が育つために
大切なことを、


今、
できている自分が誇らしく思います。


いっぱい遠回りしたけど、
いつも自分や自分の大切な家族に寄り添える
自愛に出会えてよかったな～って。(*^^*)



○○さんは、
どうですか？

理不尽な対応をされた時に、
「いやだな」と素直に思えますか？

それとも、
「自分が折れて、何とかこの人とうまくやらなきゃ・・」と

考えますか？


：：：：：：：：


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