もしも、いじらしい私に、声をかけるとしたら…？
こんにちは。
みわゆきこです☆
今日は自愛に疲れた時のお話をします。
自愛をすると、人生好転するのは
分かっていても…。
例えば、それが食べ物だったら、
ずっと、体に良いものばかり、食べていたら、
だんだん、あきたり、
それが新鮮さを失ったり…
結局、ジャンクフードもたまに食べたくなる感じ・・・(;^ω^)
わかりますか？
それと同じようなことが時々、
起きてきます。(笑)(;^ω^)
まあ、いやになるというか…
言葉が見つからないような…感覚になるというか。
だって、誰だって、思いぐせってあるし…。
海の波だって、
いつも同じように見えても、
やっぱり、毎瞬違っていて、
同じ波がないのと同じで、
私達の感情も無常ですよね。
つまり、感情も
良かったり、普通だったり、悪かったり…一瞬、一瞬
変わるのが、普通なんです。
だから、私の場合
自愛していても、なんかしんどいな～が
たまったように感じて、疲れた時には…
少し、発想の転換をして、別の視点から、
自分を慰めてあげます。(*^^*)
それが、
今日の私でした☆
↓↓↓
自愛でもいろいろ考えたのに、疲れている私に
かけてあげた言葉はこれでした。
「好かれようとしている私って、かわいいなぁ～」です。(笑)
もしも、
「好かれようとしている自分は、受け身でダメじゃない！」では、
自分責めですよね…(;^ω^)
だから、疲れている親友（私）のために、
自愛で考えたら
真逆の言葉が現れました。
「好かれようとしている私って、かわいいなぁ～」
良くないですか？(*’▽’)
いじらしくて、
けなげな私…を
久しぶりに自分の中に発見できて、
そう、理解したら…
図星だったようで(笑)
少し、涙があふれて
とても心が楽になりました(#^^#)
私達…何も感じない、サイボーグじゃないですからね…！(笑)
「好かれたい理由」もきっとあると思うので
ぼっちら、ぼっちら、そちらの方も、
優しい親友になって、私に、
聞いてあげようと思います。(#^^#)
自愛って、こんな感じで自分と会話して
自分が自分の一番の理解者になっていくことです。
楽しいですよ(*^^*)
今日は、ここまでにします☆
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