私自身が自己肯定感が低く、とても生き辛さを抱えて生きてきました。 そのため主婦になっても、ママ友関係に悩んだり、子育てを楽しめませんでした。 そんな私が、肯認学に出会ったことで、生き辛さを劇的に解消し、今ではありのままの自分が大好きで、毎日楽しく過ごしています。そんなありのままで楽な主婦や大人が増えたら、子どもや家族も楽になり、もっと、人生が豊かに過ごせると確信しています。そのような思いで、毎日メルマガを書かせていただいています。

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自愛が深まった今…「お月さまを追いかけた日々」を思い出す。

2025年05月22日

○○さんへ

こんにちは。


みわゆきこです☆

今日は、最近しみじみ思いだすこと…
について、

本当の豊かさってここにあるんじゃないかな?
というようなことを
書きたいと思います。


最近、
自愛が深まってきた私。

ふと思い出すのが、

団地で育った幼いころ(2~4歳)の思い出です。


大阪の堺で生まれた私が
最初に住んだのは
団地の5階でした。


キッチンの奥にある、
小さなお風呂に
夕方5時に仕事を終えて帰宅した
父と一緒に


お風呂に入った情景が
目に浮かびます。


そして、


夜、ご飯を早々に食べたら、
外には、月がかかっています。


そこから、寝るまでの間に、
今度は、父と母と、兄と、私の4人で
夜の散歩に出かけます。


ほんとうにまん丸の月が
夜空にかかっていて


近くの公園まで、小さな足で、てくてく
月を追いかけるように、(追いかけても追いかけても
月が逃げていくのが不思議で…)
散歩して


帰宅して眠る…のが、


我が家の日課だったんですね。(#^^#)


どこか、今でも、
時間がゆっくりと進んでいるのがわかって、
胸がじ~んとします。


それが、郊外に家を買うことになって、
父が通勤に
1時間半近くかかるようになりました…。(><)


そこからは、父の帰宅は夜8時。
そのころの日本は、
マイホームを持つことが
みんなの理想の未来でした。


一方で・・・
マイホームのために
何かを犠牲にしたような…。((><)


そこからは、
どこか心もとない…寂しいような日常が
続いたような気がします。(そのころには、当たり前の世界だから
気づいていなかったけど)


私自身、勉強も運動も学校での行いも…全部頑張ってきたけど
ずっと、満たされない気持ちが
どこかにありました。


そして、大人になっても
どんなに頑張っても、
何かずっと物足りなくて、


なんでかな?…


人と同じことができない…自分を責めたり、
金運がないと思い込んでいて
実際、好きなものを手に入れられていなかったり…。

しましたが、


自愛が深まったいま、
ふと、このお月さまを追いかけた幼いのころの
穏やかな時間を思い出して、
癒されている自分を感じます。(*’▽’)


このころの両親は、裕福ではなかった
かもしれないけど
失いたくない、心の豊かさを知っていたのかな?
とも思います。


私の感じる
自愛から醸し出されるエネルギーって
お月さまを追いかけていた頃のエネルギーに
似ているように思います。


どこにも責めがなくて、
全てを受け入れて、楽しんでいる…。というような。

(うまく言えなくてすみません…)



今、そのころから人生をやり直すことは
出来ないけど…


今から、自愛を深めていくことで、
自分が望む、欲しい未来を作り出すことは可能です☆


はたからみたら
幼稚園児みたいな夢かもしれないけど。。。
自分の生きる世界が、
「愛がいっぱい、あふれている世界がいいな…。」(#^^#)


それが、
私の望む欲しい未来です!


↓↓↓


○○さんの、
胸にじ~んと残っている、思い出ありませんか?
良かったら、私に話してくださいね!


他にも、メルマガのご感想や、
こんなこと聞いてもいいのかな?の
ご質問などもお待ちしています☆






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