【インナーヘルス通信】「体に良いもの食べているから大丈夫!」の罠とは?
魂のヘルス&ビューティーコンサルタント
滝沢裕子です。
先日、2回目「ヘナ」に行って来ました!
お世話になっている美容師さんに
お褒めをいただいた私の髪^^
つくづく
「構えば応えてくれる」ということを
実感しています。
髪にとっても、良いことをしているので
髪も喜んでいる=細胞までも喜んでいて
活性化し、髪が変わるわけですね。
ずっと、髪だけは、
「未だに良くないことをしている」という
「罪悪感」が、少なからずあったので、
今は、髪や頭皮、心や体までもが
とても快適です。
本日のメルマガでは、
担当してくれている美容師さんとの会話で
「そうそう!あるある!よね~」
といったことをシェアしたいと思います。
題して、
「体に良いもの食べているから大丈夫!」
の罠とは?
あなたは「体に良いから!」と、
積極的に食べているものありますか?
私は、ありますよ~
基本サプリメント等は摂らないで、
食で摂るようにしていますので、
「この食材の方が体に良いから」とか
「新鮮で旬なもの」とか...
良いものを選びまくっています^^
それは、良いのですが・・・
そこで・・・
「体に良いもの食べているから大丈夫!」
と安心していませんか?
何が言いたいかというと・・・
どんなに良いものを食べていても、
その食べたものが体内で消化→吸収→排泄
という流れにならないと意味ありません。
胃で分解された食べものは小腸で
必要な栄養成分を吸収します。
この「小腸」で、きちんと「吸収」作業が
できないと、「素通り」してしまい
良いものも排泄されてしまいます。
なので「小腸での吸収力」が大事です!
ちなみに、大腸では
体に不要なものを処理続けることと、
一時的に便を溜めておくため、傷害を受けやすく、
病気になりやすい器官です。
あなたの「小腸」や「大腸」
どうですか?
といっても、普段から目で確認は
できないですよね。
是非、メタトロンヘルスケアで
あなたの「小腸」や「大腸」の状態を
目で確認してみてください。
メタトロンヘルスケア詳細は、こちら
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そして、せっかく摂っている良いものが
「素通り」せず、しっかり「吸収」できるよう、
「小腸」「大腸」を整えて行きましょう!
内面重視!
ベース(土台)がしっかりしていないで、
表面だけでは、ガタガタ、グラグラ状態。
まず、中から整えて行くことを優先に!
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本日も、最後までお読みいただきまして、
あなたの貴重なお時間をありがとうございます。
今日も1日
波動アップで素敵な時間をお過ごしくださいね!
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どうぞ、よろしくお願いいたします。
【編集後記】
あなたの「腸内フローラ」バランスは良好?
チェックしてみましょう!
①朝食を食べないことが多い
②食事は20分以内にすましてしまう
③魚より肉を多く食べる
④スイーツが毎日欠かせない
➄揚げ物、油物が好き
⑥よく肌荒れを起こす
⑦野菜不足である
⑧和食は1日1回以下
⑨コンビニ食、外食が多い
⑩定期的な運動をしていない
⑪乳製品や発酵食品はあまり食べない
⑫便やおならがくさい
3つ以上該当したら「要注意!」
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