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おはようございます！
魂のヘルス＆ビューティーコンサルタント
滝沢裕子です。

2013年10月よりスタートした「私のブログ」
が、リニューアルいたしました！

波動美人®（商標登録済）
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「女性本来の美しさと健康を
　内面から引き出す情報を
　魂込めてお届けします」

男性にもお役に立てる情報も満載ですので、
男女問わず、引き続きご覧くださいね！

どうぞ、よろしくお願いいたします。

８月のメルマガで「セックスレス」について、
私の経験などを含め、お届けしたところ・・・

すっごーく、反響が良かったんです！^^

「セックスレスでいると、どうなってしまうか・・・」
「結婚18年間セックスレスの「ある原因」とは？」

本当は誰もが、
とても関心があることなのですよね。

ということで、本日のメルマガは
「セックスが美容や健康に良い理由とは？」
をお届けしたいと思います。

どうぞ、最後までお付き合いくださいね。

セックスは、全身運動でもありますね。
血行を良くして、全身の筋肉を刺激してくれます。

なので、もちろんダイエット効果にも^^

そして
エストロゲンやDHEAといった
アンチエング効果のあるホルモンや
脳内物質が大量に放出されます。

ホルモンを１つ上げると・・・

「オキシトシン」

「癒しホルモン」
ともいわれる物質です。

このオキシトシンは
脳の疲労を癒やす効果があり、
心身ともにリラックスする状態を
作り出してくれるのです。

それにより質のよい睡眠をもたらし、
体のリフレッシュや、免疫機能の向上であったり、
新陳代謝を活性化させる効果があるため、
美肌作りの一助ともなる訳です。

また、セックスをすることで、自分の体型に
より強い関心を持つようになりますよね。

加齢による身体の変化に注意を払い
たるみのない若々しい身体作りを心がける
きっかけにも繋がります。

そして、
セックスを定期的にしている人と
そうでない人とでは・・・

「寿命」に違いが出ることも
ある研究によってわかっているそうです。

「セックスは寿命を長くする」

肉体だけでなく精神的にも
セックスによって満足感を得ることができ、

ストレスを解消して老化の原因である
活性酸素を抑えて「寿命を長くする」
ことにも繋がるということです。

「もう歳だからセックスは卒業...」
なんて思ってしまっていませんか？

性欲は弱まることはあっても
無くなることはありません。

むしろ、女性の場合は40代をピークに
性欲は上がってくる傾向にあります。

セックスレスの夫婦やカップルまでもが増える
時代ではありますが

セックスは、美容や健康面においても
とって素晴らしい効果があるのです。

しかし！

ここで重要なのは、あくまで
「気持ち良いセックス」に限ります。

気持ち良くないセックスは苦痛でしかなく
むしろストレスにすらなり兼ねます。

そのようなセックスならば
しないほうが身のためである、
という事は熟知しておいてください。

いつまでも健康で若々しくいるためには
気持ち良いセックスを楽しむ生活を
心がけましょう。

そして、長寿のためにも年齢にこだわらず
セックスを楽しんでみてはいかがでしょうか？

「それは分かるけど相手に困っている...」
という方は一度、ご相談くださいね！

もちろん「秘密厳守」で
あなたをサポートさせていただきます。

恥ずかしがらずに、お気軽にご相談ください！
お待ちしております↓

「ゆうこの部屋」
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次回のメルマガは、
では、気持ち良いセックスをするためには
どうしたら良いの？

にお答えしちゃおう！と思います^^

３年前にもセックスレスの記事を書いています。

「メタトロンでセックスレスは解消できる？」
⇒ https://innerhealth-japan.com/1172.html

ご参考にくださいね！

本日も、最後までお読みいただきまして、
あなたの貴重なお時間をありがとうございます。

今日も１日
波動アップで素敵な時間をお過ごしくださいね！


●追伸①：

無料動画はご覧になりましたか？

「お肌にやさしい化粧品と
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どうぞ、よろしくお願いいたします。


【編集後記】

「骨盤底筋の強化」

骨盤底筋は子宮や膀胱などの内臓を
支えている筋肉のことです。

骨盤底筋が衰えてしまうと、将来的には
尿漏れや失禁につながってしまいます。

セックスをすることで
膣を引き締める効果がありますので

骨盤底筋を鍛えることにもなりますね。


こちらから、ご相談くださいね。
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