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こんばんは！
魂のヘルス＆ビューティーコンサルタント
滝沢裕子です。

今日の東京は、夏日のようでした！

私は、自転車でお買い物に行きました。
普段使っている筋肉とは違う筋肉が働くので
自転車活動も大事ですね^^

この自粛生活で生活習慣や運動量が変わり、
そして、ストレスと不安が増したことで、
「便秘」になっている人が多いようです。

便秘の大きな原因は？
・ストレス
・食生活
・運動　

ストレスにより、食生活が乱れたり
現状では更に運動不足になってしまったり...

そして、そんな自分に対し、
ストレスとなってしまったり...

と悪循環。

上記以外の原因でも

自律神経の影響で腸の蠕動運動が低下する
過敏性腸症候群も多くの人が便秘症状を伴います。

また、お薬の中には副作用として便秘になるもの
もありますので、お薬の見直しも必要
となってきますね。

「便秘」は、腸内で老廃物が次第に腐敗し、
そこから毒素が出ることで、肌に吹き出物や
シミ、ニキビができることもあります。

さらに、イライラ、不眠、頭痛、肩こり、
めまいなどを引き起こすこともありますし、
硬い便を一生懸命排泄しようとすることで、
痔が起こることも。

このように「便秘」は、さまざまな症状を
全身に引き起こすリスクがあります。

だから「便秘」を甘く見てはいけません...

こちらも、まだの方は、
ご覧になってくださいね！

「コロナ自粛で「○○の人」が急増中！?」
https://innerhealth-japan.com/2937.html

「便秘を解消したある方法とは？」
https://innerhealth-japan.com/2952.html

そして、今回は特別に
「便秘解消エネルギー体験会＠ZOOM」
を行いたいと思います。

私がエネルギーで「便秘」解消したように、
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あくまで、エネルギーを感じて頂く体験
となり、「便秘」の方限定です。

体験希望の方は下記よりご連絡くださいね！

「便秘解消エネルギー体験会＠ZOOM」
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それでは本日も、
最後までお読みいただきまして、
あなたの貴重なお時間をありがとうございます。

あなたにとって、明日も
免疫力アップで素敵な１日となりますように。
ゆっくりお休みくださいね。。。


●追伸①

私が今、充実した日々を過ごせるのは、
レポートに書いてある
「たった一つの健康法則」
をマスターし、実践しているからです。

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あなたに知っていただけたらと思います。

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●追伸②

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アンケートの御礼としまして、
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１つ、動画にてお伝えしています。

ステップ２：
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私からの動画を受け取る。（プレゼント^^）


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〒104-0054 東京都中央区勝どき6-3-1
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責任者：滝沢裕子
E-mail：contact@innerhealth-japan.com

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【一言編集後記】

コロナウィルス・・・情報
最近、何かおかしくない？？

地震も多いし、何が起きてるの？

実は、水面下で色々なことが
起こっています。

1つの情報として以下リンクを添付しますね。
⇒https://youtu.be/VvJj-pbcupg

ドイツ在住のメイコさん

外国に住んでいるからこそ、
よく見える「日本破壊計画」！！

ドンズバな内容ですので、
よろしければ、ご覧になってくださいね！

日本の情報だけではなく、世界全体を見て
現状を考えてみませんか？


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