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こんばんは！
魂のヘルス＆ビューティーコンサルタント
滝沢裕子です。

【インナーヘルス通信】
ご無沙汰しちゃっていました

皆さん、お元気ですか？
お変わりありませんか？
体調は、大丈夫ですか？

私は…と言いますと、
「元気です！^^！」

今まで以上に、楽しい毎日を過ごせています！

それは、やはり「●●不足」の●●に気づけて、
習慣化を意識して過ごせているからですね。

前回の「インナーヘルス通信」でお伝えした、
今後増える！？気づけていない「●●不足！」

あなたは、お分かりでしたか？

世の中「●●不足」なので、
「不定愁訴」が多いわけです。

※「不定愁訴」とは、
身体の状態が何となく体調が悪いという感覚や、
様々な自覚症状を訴え、検査をしても原因となる
病気が見つからない場合を指します。

例えば・・・
「頭が痛い」「目の奥が痛い」「疲れが取れない」
「よく眠れない」「突然痛みが発症」
などなど。

この根本原因は●●不足なわけです。

この●●不足を解消しないと、
何をやってもうまく行きません。

なぜなら、この●●は、「自愛」だからです。

皆さん「自愛不足」！
「自分を愛すること」に欠けていませんか？

愛する…という言葉に対して、
くすぐったい感覚、抵抗がある、など…
あるかもしれません。

「自愛」とは「自分を大切にする」
ということです。

例えば・・・

●自分を後回しにしていませんか？
●睡眠時間を少なくしていませんか？
●ジャンクフードを食べていませんか？

●体のケアを怠っていませんか？
●長時間に渡り仕事をしていませんか？
●夜中までスマホやネットを見ていませんか？
等々…

１つでも「YES」がある場合「自愛不足」です。

先ほど、この●●（自愛）不足を解消しないと、
何をやってもうまく行きません。
と、お伝えしました。

「はい、うまく行きません。」

なぜなら、「自愛」は、
誰もが自分のベース（土台）になるからです。

そして、ご存知ですか？

私たちの肉体は
私たち個人の所有物ではなく、

神様から生きている間に
お借りしている大切なものなのです。

ですから、
今後「自愛の習慣化」非常に重要となります。

そして、
私が主催している「波動美人®俱楽部」では
「自愛不足」を解消し、「自愛の習慣化」も強化
して行きたいと思っており、

三日坊主にならず、
継続できる「自愛」を身につけて行くことで
魂磨き、魂の成長を目指して行きます。

「波動美人®俱楽部」は、
2023年にスタートしまして、
来年は3年目になります。

「波動美人®俱楽部2025」のメンバー募集を兼ねて、
これを解消しないと何をやってもうまく行かない
「自愛の習慣化」に向けて

「自愛改善」セミナーをおこないます。
リアルでもオンラインでも、
お好きな方法で参加いただけます！

詳細は、「インナーヘルス通信」で、
お伝えしていきますので、
今後の「インナーヘルス通信」をお見逃しなく！

それでは、
最後までお読みいただきまして、
ありがとうございます。

魂から健康で美しい人、
「波動美人®」を目指して行きましょうね！


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