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【藤崎クラリネット教室】メールマガジン2022年3月1日号

皆さまこんにちは！

世の中もさらにカオスになっていますが
皆様はいかがお過ごしでしょうか。

TVなどを見ていると
どんどん不安になって
具合が悪くなってしまうこともあると思います。
そんな時はニュースを見ない選択をしては
いかがかなと思います。


アレクサンダーでも
身体の使い方を変えたい時は

1.これまでの習慣を止める
2.何をするか新しく選択する

という手順があります。


例えば不安な状況を変えたいなら
TVを消す（習慣を止める）

散歩に行く（新しい選択をする）

すると普段通りの
穏やかな日常に気づけるかもしれません。

全てのことは頭の中から始まります。
頭の中の平和、これが
私たちにできる最小で最大なことなのではと
思っています。


・・と説法（笑）してしまいましたが
忙しさにかまけて漢方を予約していたのを忘れ
お店に迷惑をかけてしまったのは内緒です（平謝り）・・

カオスには色んなことが起きますね（言い訳）

では今号もよろしくお願いします。



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【メニュー】

１．勉強会エントリー状況、曲目

２．3~4月のグループレッスン、日程を増やしました！

３．2月後半のnote記事紹介



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【勉強会エントリー状況】

今のところ6/4、6/19それぞれ
1名で定員になります。

参加ご希望でまだエントリーしていない方は
至急ご連絡ください。

曲が決まっていなくても
どちらの日程に出られるかわからなくても
出たいお気持ちがある方は
とりあえずご相談いただければと思います。

今のところこのような曲が出ています。

・シューマン：３つのロマンスより２
・フィンジ：５つのバガテルより３
・ウェーバー：コンチェルト第２番より第２楽章
・モーツァルト：クラリネット五重奏曲より第２楽章
・ウェーバー：イントロダクション・テーマ・ヴァリエーション
・真島敏夫：レ・ジャルダンよりⅡ
・ピエルネ：カンツォネッタ
・ガーデ：ファンタジーシュトゥックよりバラード
・ウェーバー：グランドデュオ・コンチェルタント



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【3~4月のグループレッスン内容、空き状況】

日程を増やしました。
・3/21（月祝）
・4/29（金祝）

2月のグループレッスンのレポートです。
ご参考までに！

2/13グループレッスンレポート
https://note.com/fujisaki_cla/n/nc8c6e7487b9d


2/23グループレッスンレポート
https://note.com/fujisaki_cla/n/n8ee3fbb3c669



●3月のグループレッスン

3/21お席残り５

［AT］
テーマ：「目の仕組み、目の使い方、休め方」

現代一番酷使されているのは目と言ってもいいでしょう

目が見える仕組みのレクチャー&
日常での目の使い方、

演奏中の目の使い方

目の休め方などを
探求していきます。

後半はアクティビティ（ATを使って動く）です。


［クラリネット］
＊4月のピアノ合わせ基礎と連動した内容です。

テーマ：「歌い方、音楽表現」

「もっと歌って」と言われても
悩む方も多いと思います。

メロディを吹くときには
必ず押さえておきたい基礎がいくつもあります。
必要な基礎のレクチャーと
それぞれの方に必要なポイントをレッスンしていきます。

課題：サン＝サーンス　ソナタ第１楽章の前半

詳細
https://www.fujisaki-clarinet.com/レッスンメニュー/グループレッスン-2022年3月/





●4月のグループレッスン

4/29（金祝）お席残り５

［AT］13:00~14:30
テーマ：立奏時の身体の使い方

その名の通りの内容です。
立って演奏するときの身体の使い方
目の使い方、耳の使い方などを
お一人ずつ探求していきます。

後半はアクティビティです。


［クラリネット］14:40~16:30
テーマ：ピアノ合わせ基礎

3月で探求した歌い方、音楽表現を
ピアニストをお迎えして実践していきます。
ピアノとの合わせ方の基礎も練習します。

課題：サン＝サーンス：ソナタ第１楽章（前半）

詳細
https://www.fujisaki-clarinet.com/レッスンメニュー/グループレッスン-2022年4月/




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【2月後半のnote記事紹介】


＊購読方法

定期購読マガジンを購入すると
今回ご紹介した記事だけでなく
これまでの全ての記事（約200記事）を
購入継続中読むことができます。
初月無料、月ワンコイン（500円）です。
https://note.com/fujisaki_cla/m/m1a48ccbdb473



定期購読マガジンの購読方法はこちら。
ツイッターやフェイスブックのアカウントから入ることもできます。
匿名での購入も可能です。（アカウント名は必要です）
https://note.com/info/n/nfc3ecb061e17



テーマ別買い切りマガジンもありますので
興味のある記事だけ読みたい方はこちらをご利用ください。
https://note.com/fujisaki_cla/magazines


●『アレクサンダーテクニークは「正しい姿勢」を愛ぶものではありません』

巷には「骨格の歪みを正して健康に！」
「猫背を矯正して正しい姿勢に！」云々・・
みんな「正しい」が大好きですよね〜

私がATを学び始めたのも、最初は正解を知りたかったからでした。
「正しい姿勢ってどんな姿勢？」「正しい身体の使い方って何？」
「どんな姿勢が合ってるの？」・・・「正しい探し」に一生懸命でした。
https://note.com/fujisaki_cla/n/nb90f7c22431e



●『身体の仕組みを学ぶのは何のため？』

アレクサンダーテクニークを学ぶ過程では、
身体の仕組みを学ぶ機会が多くなってきますが、
そもそも何で学ぶのか？書いてみたいと思います。
（私は身体の仕組みも教えますが、カリキュラムにない流派もあります）
https://note.com/fujisaki_cla/n/naa6e7fe7f6b2



●『なぜ出来てるか確認しなくていいのか』

レッスンで「〇〇をしてみてください」と提案する時に、
セットで「出来てるか確認しないでいいですよ」と言うことが多いです。

「え？確認しないと出来てるかわからないじゃん！」と
思いますよね。私もずうっとそう思っていました。
でも、身体のこの仕組みを知ってからやっと納得できたのです。
https://note.com/fujisaki_cla/n/na4ab29d797aa



●『ミスしてもいい！の威力』

冬季オリンピック、私たちは楽しむだけでしたが、
選手には相当なプレッシャーがあったことが本当によくわかりました。

フィギュアスケートのかなりの選手が、
演技の後に涙していました。
これまでどれだけ張り詰めて色々なものと戦ってきたのでしょう。

フィギュアと楽器の演奏って、
いろんな意味で共通点があると思います。
今日は素晴らしい演技をされた、
三浦、木原ペアのインタビュー記事が
私たちにも役立つと思ったので紹介したいと思います。
https://note.com/fujisaki_cla/n/n8132d21ebe26



●『アンサンブルや表現に悩んでいる方におすすめの本』

久しぶりに音楽系の本を買いました。
第一線で活動している様々な楽器の演奏家の対談集です。
まだ２人分しか読んでいないのですが、
とても面白いのでご紹介したいと思います。
https://note.com/fujisaki_cla/n/nf5d4dfb21a72



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【あとがき】

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
次回配信は3月15日の予定です。

疑問質問など随時受け付けています。
頂いた疑問質問に対するお答えは、こちらで紹介させていただきます。

メールアドレスの変更はこちら
変更専用ページURL


配信停止はこちら
解除専用ページURL


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クラリネット＆アレクサンダーテクニーク
藤崎クラリネット教室　豊永よしこ♪
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