どんな状態でも愛せますか？
あなたの夢、叶いそう！
をプロデュースする
夢叶創 田山有沙です。
はい、今日は
勇気を出してキャッチーな
タイトルにしてみました笑
最近アドラー心理学
に関する投稿をしていますが
ちょうど昨日ですね
普段、超健康体な私が、
めちゃくちゃ体調悪くなりまして、、
恥ずかしげもなく書きますが
生理痛です笑
私は痛みは軽いほうかな？
と思っているんですが
まれに、
うおおおおおおおお〜！！！
という回があります笑
そして昨日がその日にあたりまして
ちょうど夫が
心理学の講座を受けている時に
それが発動！！！
オンラインだったのをいいことに
介抱してもらい
薬を探してもらい
痛い〜と言っていたら
催眠をかけられて
気がついたら爆睡してました笑
でね、夢人くん優しいわあ
とか
私、催眠めっちゃ効くんです！
とかいうことが言いたいのではなく笑
どんな状態でも
お相手の一部なんですよね。
なんでそれを急に
それを書こうと思ったか〜
なのですが
知人で鬱になったことのある方
がいまして。
鬱になると、周りの人の
対応が変わってしまうと。
もう、そもそもこの
鬱っていう言葉に
マイナスイメージがあるかも
しれませんが
私はこれを聞いてとにかく
悲しかった。
で、ですね。
私が言いたいのは
お相手がどんな状態でも
お相手は別人になったわけじゃない！
ということ。
じゃあ、身近な人が
落ち込んでいたり
鬱になったときって
どうしたらいいんでしょう。
答えは簡単です。
まず、受け止めること。
落ち込んでいるってことは
勇気を失っているんです。
励ましても、
勇気づけても
最初は何も響かないかもしれない。
ちゃんとした対処法とか
分からなくても
受け止めることならできますよね。
否定しない。
辛かったんだね。
うんうん、大変だったね。
そんなに頑張っていたんだね。
悩んでいる人がいたら
腫れ物に触るようにする
のではなく
まずは、
受け止めてみてくださいね。
受け止めることも
愛のひとつダナ…
と思う今日この頃です。
書くのも恥ずかしいけれど
アドラー心理学が広まって
より、愛に溢れた世界になったら
嬉しいです♡
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