お願いされたら断れない…
あなたの夢叶いそう！
をプロデュースする
夢叶創 田山有沙です！
夢100リスト（やりたいこと）
を更新しようと思って振り返ったら
1年で21個叶ってました！
嬉しいですね〜！
私の最近の課題はいかに
自分の時間を作るか？
ということです。
なにかを叶えるには
やっぱり時間が必要ですからね！
いまの私は、子供を人に預ける。
のが1番シンプルに時間ができます。
家族や身近な人に、
お願いすることもあるかもしれません。
あなたは相手にお願いすることって、
スルッとできますか？
お願いを聞くことは得意でも
お願いをすることが苦手と感じる人は
多いようです。
お願いされる側なら
喜んでやるんだけど〜
というサービス精神旺盛な
方もよくいます。
ところが、そうすると
自分の時間がなくなっちゃうんです！
なぜ〜！？
という事態に…。
分かります、
やってあげたくなりますけどね！
アドラー心理学は協力の心理学です。
自分だけがたくさんやりすぎていても
OKではないと思いますし
自分だけが相手に
お願いしまくっていては
相手に不満を抱かせて
しまっているかもしれませんよね。
よく起業家仲間では
ギバーであれ！
という言葉が言われています。
これは、応援されることを期待せずに
与え続けてみよう！ということで
相手に価値を感じてもらいやすいから。
なにかしてもらったら
なにか返してあげたいな！
と思いますもんね。
アドラー心理学では
与えるのももらうのも、
バランス良くしよう
という考え方があります。
I’m OK.
You’re OK.
これはどっちもOKですね。
自分が無理をしている場合。
I’m not OK.
You’re OK.
相手が無理をしている場合。
I’m OK.
You’re not OK.
この片方が良くない2パターン。
ちょっと無理すればいいか〜と
思いがちですが
どちらかがOKではない場合は
OKではない、という考え方です。
実はコレ、
もらいすぎている人は与え方を考え
与えすぎている人はもらい方を考える
とうまくいき始めます！
今後も一緒にいたい人とは
Win-Winを目指す、ということです！
自分のやっていたことは
本当に相手が喜ぶことなのか？
自分がやめても困らないか？
相手に協力してもらえることはあるか？
のあたりも点検できそうですね！
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