ほっと一息〜気付く幸せ〜
今日も一日、楽しんでいきましょう！
さて、今日は「焦り」について少しお話ししたいと思います。
私たちは、つい物事を急いでしまうことがあります。
もっと早く結果を出したい。
もっと早く成長したい。
でも、焦れば焦るほど、思い通りにいかないことも増えてしまいます。
仏教には「脚下照顧」という教えがあります。
これは、「まずは足元を見なさい」という意味です。
目の前のことをおろそかにして、遠くばかり見ていると、つまずいてしまう。
だからこそ、まずは目の前の一歩をしっかりと踏みしめること。
例えば、階段を登るとき。
いきなり上の段を見て飛び上がろうとすれば、足を踏み外してしまいます。
一段一段、しっかりと踏みしめていくからこそ、気づけば高い場所まで登れるのです。
人生も同じです。
遠くのゴールばかり見て焦るよりも、今日できる小さな一歩に目を向ける。
それは、ちょっと早く起きることだったり、いつもより一言多く「ありがとう」と言うことだったり。
その小さな積み重ねが、やがて大きな結果に繋がります。
「千里の道も一歩から」
そう言われるように、大切なのは「いま、ここ」で出来ること。
たとえ小さくても、その一歩を大事にしていけば、必ず道は続いていきます。
だから、焦らなくて大丈夫です。
いまという時間をしっかりと感じて、ゆったりと歩いていきましょう。
大丈夫、ちゃんと前に進んでいます。
今日も、目の前の一歩を大切に。
今日も御寺から、皆様の幸せな一日を祈っています。
幸せにあふれた一日になりますように。
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