300回音読してみて
以前「古来中国の勉強法」で紹介しました。
「讀書千遍，其意自見」
儒家が1000回を提唱しているのでしたね。
ちなみに仏家は3000回。
これは1000回読む（音読）することで
その内容が身体の一部になり
自然と頭にその教えが浮かんでくるようになるのです。
その他、1000回音読すると雑念が減っていくというメリットがあります。
中国語では「心定」といい、座禅にも近いですね。
これを実践した中国の学校（おそらく孤児院）の記録もあります。
興味ある方は見てみてください。
中国語の練習にもなります。
https://www.youtube.com/watch?v=6iepgC3Qt6s&list=PLQJcRB6FatdO_DMmFMkK0h16hGuDiKyKk
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中国語の勉強にも音読を取り入れるといいです。
同じ文章を最低30回くらいは読むと中国語脳を作るのに効果があるでしょう。
（難しめの文章を100回以上読んでみるのもいいですね。実践する人はかなりの少数派でしょうが…もしやったら教えてくださいね。）
日課にしましょう。
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ボクは今のところ300回音読しました。
読んでいるのは「弟子規」という古典ですね。
儒教の基礎で、現在の中国では幼稚園生が暗記するという道徳の教訓のようなものです。
たとえば
「親に愛されているなら 親孝行が難しいものか
親に憎まれているなら 上手に孝行せよ
親に過ちがあるなら 上手に諌めよ
やさしい表情で 柔らかい口調で
それでも聞き入れてくれなければ 喜んでもう一度諌めよ
それでもダメなら泣いてでも諌めよ 叩かれたり怒鳴られたりしても 恨むな」
とこのような教訓があるわけです。
これを読んでボクはいたく反省しました。
親孝行の本質というものを30すぎて知って自分が情けなくなりました。
この「弟子規」には勉強についても書かれています。
今後動画にして紹介していきますね！
古典を学ぶと人生が変わると実感できました。
今これを300回読んでいます。
変化は、気分が落ち着いてきたようです。
以前は音声チックや目をぱちぱちさせるクセがあったのですか、
今はその回数が減りましたね。
読んでいる間も心が落ち着いている感じがします。
また1000回に到達したらご報告します！
では！
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