脳とメモ｜水口翠峰メールマガジンバックナンバー

脳とメモ

2023年04月03日

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脳とメモ

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アイデアをメモることで、脳が活性化されることが知られています。
ビジネスマンの方々も、仕事の中でメモを取ることは日常茶飯事ですが、その取り方は人それぞれです。

書店には、さまざまなメモの取り方を紹介する本が並んでいます。メモの取り方が奥深いため、多くの人が参考にするために本を購入しているのかもしれません。

アイデアは、日々の生活の中で突然湧いてくることがあります。そのため、思いついた瞬間にメモをすることが重要です。

とくに、いいアイデアほど忘れてしまうことが多く、潜在意識から湧き上がってくるものなので、メモすることが必要です。

メモは、あなたの潜在意識から出てきた声なのです。

そのため、瞬間に出てきたら、すぐにメモするようにしましょう。しかし、アイデアは断片的に浮かんでくるものなので、他のアイデアとの関係性がわかりにくいものです。
そのため、私はメモを九マス（マンダラ）に書き込むようにしています。

マンダラにメモを書き込むことで、脳が自動的にアイデアを整理し、結びつけてくれるようになります。

普通のメモの取り方では、そのように自動的にまとめてくれることはありません。九マスに書き込むことに慣れるまでには時間がかかるかもしれませんが、その効果は絶大です。

アイデアの出し惜しみをすることなく、マンダラにメモを書き込むことで、自分のアイデアを最大限に引き出すことができます。

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＜今日の気づき＞

この地上で過ごせる時間には限りがあります。
本当に大事なことを本当に一生懸命できる機会は、二つか三つくらいしかないのです。

-　スティーブ・ジョブズ

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