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3jagsWeb通信

【3jags Web通信vol.470】本日19日(火)、Facebookライブは足の爪で体が変わる?

2022年07月19日

おはようございます! Kindle書籍出版&編集者の下西です。

有限会社3jags 2022年7月19日発行

先週は長雨が続き、少し涼しくて
猛暑の辛さは一休みでした。

今週のライブはカラダと心の声の翻訳家でもあり、
スーパー看護師の中本里美さんに来ていただき、
「足の爪を整えると体が変わる? 体の動かし方について」

先日、初の足爪ケアと膝が痛くならい
体の使い方を教えていただきました。

足指の小さな爪とケアで本来使うべき
小指が使えてなく、そうなることで、
正しい歩き方ができず膝や腰に負担が
かかり痛みが出る仕組み。

ケアを終えて
小指から体重を乗せていく歩き方を
すると背骨が伸びる感覚があり視点が
高くなったのを実感しました。

誰も体の使い方を教えてくれる方がいなく、
里美さんはキネステティクの考え方を
踏まえて体と心の声を通訳してくれるのです。

聞けば聞くほど奥が深く、
興味深い内容でした。

その里美さんに色々と根掘り葉掘りと
聞いてみたいと思います。

【中本里美プロフィール】
カラダと心の声を翻訳します!
動き方、足爪、歩き方、ご自愛介護と動きのセルフケア指導。
日本キネステティク普及協会代表理事。
動きの学習の王道のキネ王アカデミー校長。
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7月19日(火) 12時15分〜
Facebookライブ開催
ゲストは、
カラダと心の声の翻訳家でもあり、
スーパー看護師の中本里美さんです。

Facebookグループのみで配信
「キャリアを世に役立てる電子出版 commu」
https://www.facebook.com/groups/shimo.commu
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3jags編集・Kindleプロデュース本
『脱力は10秒でできる!: 楽〜にピアノを弾けるカラダの使い方』
中本里美さん監修の書籍になります。
https://www.amazon.co.jp/dp/B0B4FDF26L
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インスタグラム
旅食人記事を連載中
ID shimoyukko
編集、Kindle出版の智恵がつきます
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