体重管理と時間管理
2024年09月26日
こんにちは、なつみとです!
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体重が、落ちぬ。
今春また激太りして、6月上旬には人生最高体重を更新。
そこからじわじわと、5.6kg減量。
3月の体重まで、あと1.2kgやねん!
3月の体重まで戻っても、まだまだ痩せてるとは言えない体重やけど。
年内目標として掲げた数字まではあと4.3kgあるわ。このペースでは無理や。
でも、定期的に日本酒をバカほど飲みながらでもここまで落とせたのだから、上出来と言えば上出来。
普段はウイスキーにしてるし。飲みに行くとき以外はウイスキー1杯の量を4杯くらいに小分けにして飲んでる。うっすいハイボール飲んでるw
しかし、この2週間は停滞しているので、つらい。
じっと耐えるしかない。ここで投げ出してはすべてが水の泡。
週あたりの平均で見ると少しずつ減ってはいるから、焦らずに取り組んでいく。
今月からパーソナルトレーニングにも通い始めたし、尻を鍛えてタイトスカートが似合うスタイルを作る。
パーソナルは月2回だけなので通いやすいけど、ほんとは週1行きたい。週1で通える体制を作りたいけど、仕事もあるし、遊ぶ時間も削りたくないし、バランスが難しいね。
通院が今より減ったらその時間を充てられるけど。耳鼻科(舌下免疫療法)は月1行かなあかんし、婦人科は最近ミニピルに変えたからしばらくは月1通院が必要。矯正歯科も月1やしなー。
でも子育てが一段落したことで自分に使える時間は格段に増えたから、忙しくても楽しい。
そして日曜日は積読解消の日。楽しみ〜。久しぶりに、ほぼ仕事はせずに読みたい本を読みまくる〜!
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失敗コレクションの予約がまだ2件しか入っていないので、この企画自体が失敗になるのでは……というヒヤヒヤ感を味わっております。
いや、まだまだ告知が足りてないかな。しつこく言うよわたしは。
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